昼寝をすると回復する・・・睡眠が一番大切かもしれない
今日も散歩兼用で赤信号を避けて遠回り
昨日よりは若干歩いた距離は少ない
でも昨日の失敗の轍を踏まないために先に営業時間の確認
それから値引きの始まる時間までグルグルと歩き回った(;^_^A
大体1キロを10分ちょっとのペースは変わらず
今日は携帯を忘れず
8.886歩 6.6キロ 1：15：19 280.3kcal 40ｇ
スーパーへの自転車での買い物込み
でも消費カロリーは全然違うけど、どちらが正しいのだろうか
肝心の弁当は300円引きで1.555円/2個でゲット
伊達巻きとか入っていて正月バージョンだった