午前中の自転車迷走で1.200歩ほど
でも1時間は確実に乗っているから
ダイエットにはなった？
夕方にシャワーを浴びてからデパ地下へ
今日も売り切れが多く厳しかった
でも・・・1.022円/2個をゲット
300円引きと400円引き!(^^)!
コンビニ弁当の比ではない
あまりの安さに帰りのコレドの地下で
ローストビーフを買ってしまった
1.500円ちょっとが1.100円
意外と量が多くて弁当の御飯を
全て残してしまった
ウィスキーだったが途中から赤ワイン
辛うじて1本を飲むのを止めた
5キロ 1：03：39 201.3kｃａｌ 28.7ｇ
体重は若干だが減ってきている(^^♪