勿論サイレース0.25mgとベルサムラ7.5mgの追加

寝る前に飲んだ量と同じ

 

これで起きたのは8時半頃

6時間ちょっと眠れたと言ったら

また同じような事を言われた(~_~メ)

 

当然ながら朝食の支度をする時間は無い

家内がコーヒーを淹れていたので

トーストに明太子を乗せヨーグルトと桃

またまた手抜き朝食

 

食事が終わってからジュースとサラダを作り

昼は冷やし中華と言ってあるので

具材を前もって用意していたら

こんな時間になってしまった

 

四日連続で夕食の支度をしたが疲れる

今日は雨が降って無かったらデパ地下弁当だ

入場規制をしているとしたら

正面玄関から入れずに入り口は1ヵ所かな