以前は一度は目が覚めていたが

追加の眠剤でそのまま眠れた

 

最近は2-3回が普通で常にトイレに行っている

行かなくても大丈夫そうだが

トイレに行きたくなって目が覚めたらという不安からだ

 

昨夜は(今朝か)5時頃にトイレに行って

サイレース0.5mgで7時半まで眠れた

3時に行ったかもしれないが意識朦朧だから忘れた(^_^;)

 

これでも昼食を食べたらボーっとしてくるだろう

本当に不眠症というのは厄介だ

離脱症状に苦しんでいる人からすれば

楽かもしれないが、それはそれで基礎疾患持ちには辛い

 

 

今日の株は昨日の急落の反動で急騰している

でも自分の保有株はそれ程でもない