今日は散歩で体重は70.5キロと微妙

走りたかったが前の痛風の箇所が痛くて駄目だった

まさか痛風の再発ではないと思うが・・・・・

今日は走っている人が多いのに、走れなくてもどかしかった

いつもとは違う対岸からの景色-中央大橋

13.692歩で495ｋcal　歩きだと殆ど汗をかかないので体重も減らない