朝食後は500ｇ増、昼食後は600ｇ増と順調
これで夕食があり、しかも運動ができないのでリバウンドは確実
因みに昼食は鍋焼きうどん
岡山の手延べ細うどん「風すず音」
具は竹輪・ネギ・しめじ・ほうれん草 玉子は愛知県の「たまこちゃん」
朝に干した洗濯物は、そろそろ雨が降りそうなので取り込んだ
朝食後は500ｇ増、昼食後は600ｇ増と順調
これで夕食があり、しかも運動ができないのでリバウンドは確実
因みに昼食は鍋焼きうどん
岡山の手延べ細うどん「風すず音」
具は竹輪・ネギ・しめじ・ほうれん草 玉子は愛知県の「たまこちゃん」
朝に干した洗濯物は、そろそろ雨が降りそうなので取り込んだ