昨夜もサイレース0.5とマイスリー5とデパス0.5で0時過ぎに眠った
やはり3時半頃に中途覚醒し4時頃にサイレース1とデパス0.5を追加
またまたサイレース0.5分を飲み過ぎだ
4時に体重を量ったところ71.5キロだったが7時頃に不整脈
ワソランを飲んで直ぐに治まったが体重は70.9キロと大幅減（4時間で）
不整脈が起こると何故か体重が急激に落ちるから不思議だ
7月は昨日まで休み無しが続いている
無理をし過ぎた？？古傷が今朝になって痛み出した
左足の親指の付け根だが今回は甲にかけても痛い
今のところ歩くのにも不自由しているから今日の運動は休みが濃厚だ
昨日のコンビニ店長の自殺の経緯を調べてみたが本部に殺されたようなもので酷い