左に案山子2013だ・・6年振りだ
令
和
昼食前に3キロをゆ~っくりと走ってスーパーで買い物
帰りの1.5キロほどを歩きシャワー後の体重は76.1キロ(裸)
昼食はネギが山ほど有るのでネギ焼き
昼食後は77.7キロ(パジャマ)
あと夕食が1回あるから今日はダイエットは無理?
今夜は美味しい鰹のたたきを久しぶりに食べる![]()
左に案山子2013だ・・6年振りだ
令
和
昼食前に3キロをゆ~っくりと走ってスーパーで買い物
帰りの1.5キロほどを歩きシャワー後の体重は76.1キロ(裸)
昼食はネギが山ほど有るのでネギ焼き
昼食後は77.7キロ(パジャマ)
あと夕食が1回あるから今日はダイエットは無理?
今夜は美味しい鰹のたたきを久しぶりに食べる![]()