食料品の調達だけに行動している(食べないと生きていけないから)

 

日曜日はデパ地下弁当、火曜日はスーパー、水曜日は焼き鳥セット

 

金曜日は病院への付き添い、土曜日は焼き鳥セット

 

今日は夕方にスーパーへ買い出しに行く予定

 

完全な運動不足だが腰痛等で運動はできない(リバウンド中)

 

散歩をとも思うが億劫だ

 

歳をとるというのは、こういう事なのかな

 

去年の10月の体育の日に5キロ走ったのが信じられない