昨夜はＭＩをテレビで見終わって眠剤(ロヒプノール1）を飲むも3時まで眠れず
普段なら中途覚醒をしている時間なので追加の眠剤（マイスリー5+デパス0.5）
そしていつものように6時過ぎに目が覚めた
さすがに厳しいので再度追加の眠剤（マイスリー5+デパス0.5）で9時まで眠った
睡眠不足で走るのは厳しいので昼食後に再度眠剤で2時間弱睡眠
それから走りに出たが3.01キロで止めた 20分51秒 194㎉
あと2.34キロを歩き 25分19秒 135㎉ 体重は74.1キロと変わらず
ちょっと眠剤を飲み過ぎた1日になってしまった
女子卓球を見て酒場放浪記を見て、現在ブログ中
株の取引明細を整理する気力は無い
持ち株明細
ＳＢＩ証券
三越伊勢丹100株・ワタミ100株・任天堂100株・東京海上1.000株
高島屋2.000株・モブキャスト3.000株で含み損益は±トントン
松井証券で楽天2.500株 これは相当な含み損
明日は円安に振れてるしダウも上がりそう？だから大丈夫かな
三分の二ほど売却したから影響はなさそうだから、安心して寝ます（眠れるかな？）