でも血圧は高目だ


薬を再度変えるか検討したが


取り敢えず様子見で変更はしなかった



禁酒について尋ねると無理に禁酒するより


適量飲んだ方がストレスにならずリラックスできるし


アルコールで血管が広がるので血圧も下がる


但し塩分の取り過ぎには気を付けるようにとの事



一昨日は飲める状況ではなかったが、今夜は少し飲んでみよう