昨日走った後が64.5キロだったので


今日走れば64キロの前半は楽勝と思ったが


期待外れだった


大体1kmを7分弱のペース


勝鬨なでの5kmを走って少し歩き


売り出しのマンションを偵察


そうこうしているうちに雲行きがおかしくなってきたので


慌てて帰ることにしたが佃島辺りで嵐模様


仕方なく木の下で雨宿りもびしょ濡れ


どうせ濡れたので走り始め5km


最初が323㎉  2回目も323㎉


期待して体重計に・・・何と65.6キロ!!



昨夜食べたのはゴーヤチャンプルーと揚げ牛蒡と焼きビーフン


飲んだのはホッピー


家に帰って酒場放浪記を見ながら飲み直したのが悪かった?



明日も走らなければいけないかなあ


でもシューズがびしょ濡れで乾きそうにもない