今朝の体重も嘘だ昨夜寝る前が65.8キロ、今朝は65.0キロ 3日連続で走っていない報いのようだ 昨日は新聞を取りに行った以外は静養 一歩も部屋の外にすら出ていない 食事も朝は野菜サラダのみ 昼も野菜サラダとカステラ1切れとコーヒー 夜も飲みはしたが、自分としては節制したつもり やはり肥満遺伝子には勝てない また振り出しに戻ったつもりで頑張ろう 取り敢えず今月中に2キロは落とす！！・・つもり 今日の株は激下がりだ(/_;)/~~
