今日は大規模修繕の説明会で午前中が潰れ
昼食後に代替駐車場の下見
ＣＲ-Ｖが入れられる駐車場は少ないようだ
管理責任者と話しができてた
管理人が常駐していてターンテーブルも操作してくれ
夜間はシャッターも降ろしてあるそうだ
物凄く親切な人だった
世の中捨てたものではないと実感した
そんなこんなでランニングが16：45のスタートと遅くなった
途中の6キロを走った時点で暗くなり
常夜灯の点いている800メートル程度の往復にした
10.16ｋｍ 1：05：48 666㎉ 10.353歩
体重は63.0キロ 体脂肪率14.2％
風呂に入り、その間に洗濯
食事の開始が18：30過ぎだったかなあ
ワインを1本（二人で）で突然の睡魔
洗い物は家内に任せて床暖の上で1時間ほど寝てしまった
先ほど復活、洗濯物を干して水割りを飲みながら
ブログを書いている次第
疲れと暖かさが原因だったようだ