先週の走り始めと変わらない
1kmに8分30秒はかかっている
7分30秒は何だった?
要するに体力がつくと言うより慣れ?
今日は6kmでダウン
でも体重は64キロ
をちょっと切っている感じ
朝昼兼用だけどカツカレーを食べたのに上出来
昨夜の居酒屋でもヘルシーに徹したのが良かったようだ
今夜はB級グルメの名前を冠した焼きそば
野菜(キャベツ・モヤシ・ピーマン・シイタケ・シメジ・ニンジン)
玉葱は買い忘れた
これに豚肉、レシピ通りに作ったが野菜が多過ぎた?
いま「俺たちに明日は無い」を見てる
懐かしい。。。