停滞気味人間ドックの女医さんに結果が出る前はキツイ事を言われ 結果が出た後は、態度をガラリとかえて 今の体重のままで良く、これ以上の運動も自重した方が良いと・・・ 走り過ぎでエネルギーの消費が大きすぎると・・・ それ以来、気力を少し削がれてしまった あんまり運動していません 当然体重は増えてきています こんな風にしてリバウンドするんだろうなあ 27日-30日で高知に帰省するから、食べ過ぎ飲み過ぎで、またまた体重増かも
