糖質制限!本気だして本買いました📕無理はしないですが、頑張ります💪🏻💪🏻これは今朝のわたしのあさごはん🥚美味しくてこれは続けられそう…!✴︎Instagramもフォローお願い致します!✴︎LINE blog✴︎https://lineblog.me/sugayarisako菅谷梨沙子 公式ブログ1994年4月4日 2004年3月、Berryz工房としてデビュー。以降、CD発売・全国ライブツアー、舞台をこなす。2015年3月に無期限の活動停止。現在はニ児の母に。✳︎Instagram✳︎https://www.instagram.com/risako_sugaya/lineblog.me✴︎楽天room✴︎https://room.rakuten.co.jp/room_b4fcc43278/itemsRisako 🌸
菅谷梨沙子 公式ブログ1994年4月4日 2004年3月、Berryz工房としてデビュー。以降、CD発売・全国ライブツアー、舞台をこなす。2015年3月に無期限の活動停止。現在はニ児の母に。✳︎Instagram✳︎https://www.instagram.com/risako_sugaya/lineblog.me