先日、「小顔科学研究所」に
行ってきました♪
1ヶ月ぶりのメンテナンス！
しなくてもいいよ〜って言われるけど、
自分磨きの為してます。
もちろん自分でもお風呂上がりにオイル塗ってマッサージしたりコロコロしたりするけど、自分でできる範囲ってどうしても限られてきちゃうからね。
自分では身体の歪みやどれだけ凝ってるかも分からないから、人にマッサージされて気がつく事もいっぱいあってアドバイスしてもらった事を寝る前にやってみたり…
それやるようになってからよく眠れるようになったり、本当身体ってすごいなぁ〜っと思いました(^^)
あまり矯正とか信じないタイプだったけど、
施術してくれる方も的確なアドバイスなどくれるので、とても信頼できる所です！
またいこ〜っと♪
・コメント・
・さとしさん
コメントありがとう！！！
あら(>_<)
あれたら食生活をいつも以上に気をつけたり、早く治したかったらやっぱり皮膚科に行きますね(´･_･`)
お布団入って大の字のように寝て大きく深呼吸を10回するとリラックスできて深い眠りにつけますよ♪
・あいこさん
コメントありがとう！！！
私はバタバタするのが嫌なので、準備は前の日にやってから寝ます。
お手入れも寝る前にパックをするので、
その日にあれこれやったりはしないです！
メイク時間はまつエクもつけてるので、20分するかしないかくらいです♪
・まささん
コメントありがとう！！！
またまた手相を見てくれてありがとうございます！笑
すごいですね！
なんか手相の勉強？とかしてるのですか？？？
また機会があれば見て下さいね(^^)
・米さん
コメントありがとう！！！
あ〜なら1度試してみるのありだと思います！
合う・合わないはあるかもしれないからちゃんとお店で肌の状態など見てもらってね♪
では、今日はここまで！
また明日ね。
おやすみなさい☆
RISAKO SUGAYA