私事ですが…
1月28日(いちにっぱ❣️)に
無事に57歳を迎える事が
出来ました🙆♂️
今年は元旦からの能登地震や
二日の羽田事故など…
生死について考えさせられる
年明けになりました。。。
改めて被災された方々に
お見舞い申し上げます。
死ぬ事以外はかすり傷…
というフレーズも
よく耳にしますが…
病気や事故で自分や家族が
不幸になるのは耐え難い
苦しみだと思います。
今 健康で
生活している我々は
生かされている事に感謝して
悔いがないように…
元気に
過ごせたらと思います☝️🥹
前記のように
私も…
災害や事故など続くと
普段の生活でも
ちょっとした事で
ネガティブになり
気持ちが
落ち込みやすくなりますが…
そんな時は…
その起こった事は…
本当に
ダメ⁈
だったのか？
…と
自問自答して
一呼吸おく事を
心がけるようにしました。
もしかして…
マヂ
最悪やぁ〜😱
って事が…
よくよく考えたら
良かったかも〜🥳
って事も多々あります☝️☺️
自己流
ポジティブ思考に
なる方法ですが…
意外と効きますょ🤩🤩🤩
常に…
心配 不安
ネガティブシンキングの方は
是非 一呼吸おいて…
お試しください☝️☺️
その不安や心配は…
心の癖かもしれませんょ🤗
ココロとカラダの
痛みの早期回復🤗🤗🤗
自律神経専門整体院
整体処いちにっぱ❣️
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