地味に再開

ダイエッターのみなさまこんにちは。

地味にダイエットを再開しました。
その名も、トマトジュースダイエット。

朝昼は普通に食べて、夜はトマトジュースを飲んでから肉のみ食べていいというダイエットです。

まぁ、要は糖分を控え炭水化物をとらないダイエットなのですが、
リコピンダイエットといいます。

体重は計りません。
やせたなー？と思ったら計ります。

ご飯を食べない代わりに肉というのは以前もやったことがあるのですが、
始めは本当におなかが減って大変なのです。

しかも明日から福岡石川と４泊５日の旅。
絶対守れる気がしません、、、
あと併用して夜８時以降は食べないダイエットもやります。

要は夜我慢してみよう。ということです。
いざ。

現在の体重はおおよそ94kgです。
がんばろー

ご無沙汰

あれから5日間ほど立ちましたが、以前何もしてません。
むしろ打ち上げがあったり、作業で暴飲暴食です。
確実にリバウンドをお伝えできるかとおもいます。

今日はナツヤスミ語辞典の場当たりのため、音楽の納品日でした。
25曲くらいあるから、ギリギリになってしまった。まだ、リテイクしたいものもありますし、明日が昼初日というのが申し訳ない。

音響さんにネタを渡したらすぐ帰って16時までの締め切りの別作業。
それが早く終われば、ナツヤスミ語辞典の作業再開。
19時には川崎で来週小屋入りの現場の通しを見て、帰ったらトラッシュマスターズの顔合わせ飲み会にいき、また朝までナツヤスミ語辞典をやり、納品。

ここまでで、夜中の4時くらいになるか。今日もあまり寝てないから頑張らなくては。

停滞

現在多忙期のため、筋トレの営業を自粛しています。

開始は8月1日からの予定ですが未定です。

今日は、疲れたので酒のんで寝ます。
夜中に起きて作業です。