先ほどの投稿で
パートナーに
ついきつい言い方を
してしまう方について書きました。
そして
きつい言い方をして後悔をされたら
できれば同じことは
繰り返したくないですよね？
彼に変わって欲しいと思うけど
伝わらない。
きつい言い方をしても
彼は変わりません。
もし優しくお願いしても
彼が変わらなかったら・・・
彼に「レッテル」を貼るのです。
あなたが望む
こう言う人であって欲しいという
「レッテル」を貼ってあげてください
私が小学校一年生の時
当時私は本当に内気な子でした。
授業中指されても
みんなの前で大きな声で
発言なんて出来ない
目立たない大人しい子でした。
ある日担任の女性の先生が
「このクラスで一番姿勢がいいのは諏訪さん（私）です」
と、みんなの前で仰ったのです
内気な私は本当に恥ずかしかったけど
内心はとっても嬉しかったのです
それまで姿勢なんて
気にしたこともありませんでした。
本当に姿勢が良かったのかどうかは
自分では分かりませんが
先生がみんなの前でそう仰ったので
その日以来
私はいつも姿勢を良くしようと
心がけたのです。
「姿勢の良い諏訪さん」
になりたかったのです。
私は相当忘れっぽいので
多くのことを忘れてしまいますが
このことだけは
ずっと忘れずに覚えています。
それと
人は二面性を持っているものです。
例えば
「わかこ姫は本当に真面目な頑張り屋さんね」
と言われれば
「いやいや、結構サボってるし・・・」
と思うし
「わかこ姫って本当にグータラしてるよね？」
って言われれば
「ちょっと待って！結構真面目に頑張っているんですけど？」
と思います。
そう。
どちらの要素も持っているのです。
そのどちらかを
より多く引き出すテクニックが
「レッテルを貼ること」
なのです。
相手にこうなって欲しい
こういう人でいて欲しい
というレッテルを先に貼ってしまい
伝えます。
「あなたは話を良く聞いてくれる人ね」
「人を裏切らないのがあなたの良いところね」
「いつも正直なんだね」
「誠実なところ尊敬する」
「絶対に約束を守る人だよね」
「忙しいのに私のことを優先してくれてありがとう」
「○○さんがあなたのことを信頼できる人って言ってたよ」
どれも嘘にはならないのです。
人は必ず両方の面を持っていますから。
そして
これまで散々きつい言い方をしてきてしまって
今更そんなこと言えない
と思った方。
それは
「私は変われない」
っていうことですよね？
そう、変わるって難しいでしょ？
だから彼も変わらなかったのです。
あなたにとっても難しいのなら
彼にとっても難しいのです。
あなたがいくらきつく言っても。
変わるのは
まずは自分から。
勇気を持って
彼に素敵な「レッテル」を
貼ってあげてくださいね
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