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ひなた自己解放研究所　「本当の自分」に目覚め、「魂の生き方」にシフトするためのサポート。　本当の自分を　生きていますか？

お盆休みのお知らせ

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

夏真っ只中でも、

暦の上では既に秋、、

なんですよね。

もちろん、

暑いは暑い、ですが・・

昨日今日あたりは、

散歩してると、風の質感が

微妙に変わってきているように

観じました。

サラッとしてるというか、

カラッとしてるというか。

とても爽やかで

心地よかったです。

少しずつ少しずつ・・

季節は進んでいますね。

ということで、

前置きが長くなりましたが。

今日は【お盆休みのお知らせ】です。

８月１３日（木）～１６日（日）まで、

お盆休みをいただきますね。

お問合せ、お盆明けのご予約は、

下のリンクよりお願い致します。

お読みくださり

ありがとうございます。

【お知らせ】

お問い合わせはこちらから

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『「ハートの扉」がどっち向きになってるか？』いつもありがとうございます。須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）ハートの扉がどっち向きになってるか？っていうのが実は、とても大事なんですね。…

今、心地よくないことが起きている方へ

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

・人間関係の変化。

・お金がらみの問題。

・健康面での不調など。

心地よくないと感じる

ことが起きている方。

おそらく

少なくないと思います。

今まで当たり前だと

思っていたものがある日突然、

変わる、なくなる、壊れる・・

といったことが

起こりやすいタイミング。

・・に加えて、

これまで放ってきたものの

回収もあるとき。

---------------------------

心地よくないことや

予想してなかったことが

起こるとどうしても、

「イヤだ！」という

感情が先に立って、受け取り拒否

してしまいがち、ですが。

受け取らないうちは、

心地よくない状況・状態が

長引くだけで、

そこから新たな展開が

起こってきません。

で、そんなときは大抵、

呼吸が乱れてると思います。

そのバイブレーションのまま、

どうしたらいいだろう？

どうすればいいんだろう？

と考えたところで、

良き方向には進まない・・

ようにできています。

なので、

一旦、思考は脇に置いて、

まずは呼吸を元に戻しましょう。

穏やかな呼吸を

意識的に行っていくことで

大分落ち着いてきますが。

「創造主の呼吸に

寄り添わせて下さい」

というイノリと共に、

ありがたみを観じながら

呼吸をしていくと、さらに

戻りがはやくなります。

そうしたら、

これはイヤだ！

こうじゃないとイヤだ！

という思いを

ハートに迎え入れて

溶かしていきましょう。

ハートには元々、

受け入れたものを溶かして

愛に再生させる、

という働きがあります。

良かったらこちらも

参考にしてみて下さい。

ameblo.jp

どんなできごとも、

受け取ったら終わります。

感謝と祝福で受け取ることで、

そこから新たな展開が生まれ、

進化・発展するようになっています。

----------------------------

お読みくださり

ありがとうございます。

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『近況報告』いつもありがとうございます。須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）今日は近況のご報告です。今年の２月からスタートした魂の生き方にシフトする・実践…

シフト実践講座を終えてのご感想①

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

先日こちらで、近況報告を

させていただきましたが・・

ameblo.jp

【魂の生き方にシフトする・実践講座】を

終えられた受講生さんから、レポートとご感想を

いただきましたので、シェアさせて下さいね。

※シェアご了承済みです。

６回目の実践講座を受講しました。

半年間で学んできたことの総仕上げという内容でした。

私がこの講座を受講して毎回観じるのは、瞑想の素晴らしさです。

今回も今の私に必要で大切な気づきと深い癒しを受け取ることができました。

「優劣を癒す瞑想」は、正直、一番しんどかったです。

私にとって「優劣を癒す」ことは、実践講座を受講するにあたり一番大きな課題だったからです。

特に受け入れるのに時間がかかったのが、今まではポジティブな感情だからむしろ良いと思っていたことが、癒しの対象であったということです。

「向上心、優秀でありたい、立派、素敵でありたい、ほめられたい」などです。

初めは、「えーつ、それも？」というエゴの反発がありました。

でも、確かに「優越感、ほくそえむ、バカにする」という感覚は、私の中にありました。

それは自分を褒めて他者をけなすことなんだということに気づいた時、神聖バイブレーションではないことを実感しました。心地よくない現実を創っていたのは自分自身でした。

全ては、自分が蒔いた「タネ」でした。

だから、自分で回収して「愛」に戻す。

きっと半年間コツコツ学んできたからこそ、素直に受け入れることができたんだなぁと思います。

また、愛に戻すには、自愛がたっぷりないとできません。

そのためには、初心にかえって創造主の呼吸に寄り添わせていただき、自分を褒めて自愛を増やすことを毎日コツコツ続けることが大切なんだと、あらためて観じました。

この半年間の間に、私の周りの現実がものすごいスピードで加速して変化していて、正直戸惑うことが多々あり、くじけそうにもなりました。体調不良にもなりました。

でも、諦めず教えていただいたことを毎日コツコツ実践したおかげで、壁を乗り越えることができました。

結果、私にとって最善＝天にとっての最善になっているということが分かりました。

これが本当に不思議なんですけどね。

神聖バイブレーションのエネルギーにつながる（意図して、注目して、呼吸する）ことで、現実を創っていく時代になったことを日々、実感しています。

だから、５次元の意識（繋がっている、元々はひとつであった）で居続けることが大切だということも実感しています。

最近は、「安心」「穏やか」という言葉が心に響いています。

実践講座を受講していて良かったと思うのは・・

美智さんが、ひとつひとつ目の前の現実がどのようにして起こったのかを丁寧に説明して下さり、どのように対応すればよいのかを、私が腑に落ちるまで寄り添いながら教えて下さったことです。本当にありがとうございます。

おかげさまで、少しずつですが、身についてきていると実感しています。

それから、共に学ぶことができた素敵なお仲間達に感謝します。

半年間ありがとうございました。

これからも宜しくお願いします。

シェアありがとうございます。

ここがゴールではなく、

あくまでもスタートです。

共に高め合い、

深めることができた経験を、

ここからの人生に

どうぞ活かして下さいね。

そして皆で共に

栄えていきましょう。

６か月間、本当に充実した

素晴らしい時間を共有させて

いただけたことに、

心から感謝致します。

ありがとうざいます。

--------------------------------

お読みくださり

ありがとうございます。

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宇宙のサポート、受け取るにはここが大事

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

８月になりましたね。

「ライオンズゲート」が

少しずつ開き始めています。

※ライオンズゲートとは・・

宇宙からのエネルギーを、

地球に通すための扉のこと。

毎年７月２６日頃から少しずつ

開き始め、８月８日に最大に開きます。

既にエネルギーが

流れ始めていて、そのパワーは

徐々に強くなっています。

そのため、

だるさや眠気が強く出たり、

頭痛や、身体のどこかに

痛みが出るなど。

身体の変化（不調）を

感じる方も多いと思います。

また、

ちょっとしたことで

イライラしたり、あるいは逆に、

何となく気分が落ち込んだり、、

といった感情の揺れを

感じる方もいると思いますが。

慌てず騒がずです。

エネルギーの影響だな・・

と受け止めつつ。

まずは身体をいたわること、と、

穏やかで優しい呼吸を心がけて下さい。

そして、

今与えられているものに

意識を向けて、感謝の気持ちを

観じていきましょう。

モヤリとした気分に

引っぱられなくなります。

ということで本題です。

------------------------------

【宇宙のサポート、

受け取るにはここが大事】

------------------------------

さて。

ライオンズゲートが

開いている期間、何か意図したり、

新たなチャレンジをする方も

いらっしゃると思います。

ただ、現実界と一対になっている

神界のシステムが大きく変わっている

ので、今までのようにはいきません。

どういうこと？というと。

何でもかんでもサポートを

いただけるわけじゃなく。

何のためにそれをやるのか？

どうしてそれがやりたいのか？

という「志」が

とても大事になってきます。

『皆で共に栄える』

というのが宇宙の方向性です。

そして今後は創造主との

共同創造になっていきます。

ということは？

創造主と同じ「志」であること

が前提になるわけですね。

なので、たとえば、

個人的なエゴ全開！の願望や、

自分だけが得をするような、こう、

ほくそ笑むようなものは、

バイブレーションが違うので

サポートは入りません。

---------------------

あとは、

あれこれ考えないこと。

失敗したらどうしよう？

やっぱり無理なんじゃないか？

〇〇したらこうなるかも？

全部「エゴの声」です。

それ（エゴの声＝思考）が、

エネルギーを遮ってしまうので。

そうすると、

いくら「志」がバッチリでも、

うまく受け取れなくなります。

なので、

何だのかんだの、

ごちゃごちゃ聞こえても、

いちいち捕まえて、

反応しないことです。

創造主と呼吸を合わせ、

「こうします」と意を宣り、

喜び・感謝・祝福のバイブレーション

から動いていきましょう。

お読みくださり

ありがとうございます。

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今、とくに意識すること

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

昨日、熊本で、

大きな地震がありました。

被害に遭われた方々に

心よりお見舞い申し上げます。

こうした自然災害があると、

不安や恐怖を感じると思いますし、

どうしてこんなことに・・

というやり場のない気持ちが

湧くかと思います。

でもどうか、

平穏、平和、安心感の方へ

意識を向けて下さい。

それが被害の拡大を防ぐ

ことにつながります。

私たちは、

深いところでつながっていて、

ひとりひとりが、

何に意識を向けるか？で、

全体の周波数が違ってきます。

今、命があることに感謝し、

少しでもリラックスできるよう

穏やかな呼吸を心がけていきましょう。

復旧が進み、一日もはやく、

穏やかな日常が戻るよう祈ります。

---------------------------------

さて。

あと数日で８月を迎えますが。

８月～９月にかけて、

またさらにエネルギーが

大きく動いていくと思います。

脅かすつもりはありません。

ですが、

何が起きてもおかしくない・・

そんなときにきています。

そうした中で、たとえば、

変化を嫌がって

現状維持しようとしたり。

こうすべき、こうあるべきという

正しさを握りしめていたり。

何かに執着して、

手放すまいとしたり。

（因みに物質的なものに限らず、

人との関わり・関係性であったり、

恨みつらみなどの感情も含みます）

そうしたものがあると、

ダメージが大きくなるので

気をつけて下さい。

【今、とくに意識すること】は？

　　　↓↓↓

余計なものは手放して、

できる限り身軽になること。

命を授かっていること、

生かされていることに、

心から感謝すること。

この二つが、

今、とくに大事です。

お読みくださり

ありがとうございます。

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【魂の生き方にシフトする・実践講座】６か月（対面）～意識と身体のバイブレーションを上げ、魂の生き方にシフトする～【魂の生き方にシフトする・実践講座】【魂の生き方にシフトする・実践講座】は、基礎講座を受講された方の、次のステップとして、実践がメインとなる講座です。これまでの物理次元で刷り込まれた２極の概念や思考パターン、また、個人の思考のクセ、感情反応のパターンから脱却し、新しい次元に意識を結んでいきます。シ…

近況報告

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

今日は近況のご報告です。

今年の２月からスタートした

魂の生き方にシフトする・実践講座。

おかげさまで、先日無事、

終えることができました。

半年間という長期の講座は、

私自身、初めてのチャレンジで。

始まる前は、

「長丁場になるぞ～！」

と思っていたのですが。

いざ始まってみると、

あっという間で、まだ３か月位

しか経っていない感覚・・

なんですけれど。

とにもかくにも、

皆揃って終えられたことが

本当に嬉しいです。

最終回は、半年間の

イロイロが思い出されて・・

感無量でした。

共に歩みを進める中で、

たくさんの気づきと

学びをいただきました。

受講生の皆さん。

本当にありがとうございます。

素晴らしい経験を

させていただけたこと。

そして、素晴らしい時間を

共有させていただけたことに

心から感謝致します。

講座としては一旦、

ひと区切りになりますが。

生き方・あり方の学びは、

ある意味終わりがないというか。

これで完璧！

ということはなくて。

むしろ、新しい地球を

生きていくにあたり、ほんと、

ここが始まりというか。

ようやく、

スタート地点に立ちました！

という感じだと思います。

いよいよ！です。

ここから！です。

ほほえみと、

アイを忘れずに。

半年間積み重ねてきた

ものを土台に、自信をもって。

ワクワクしながら進んで下さいね。

共に栄えていきましょう。

--------------------------

そして、

個人的なところで言うと。

神界の学びを始めてから、

今月でちょうど丸３年経ちます。

最初は本当に、エゴの抵抗が

バンバン出ましたし、

ちゃぶ台をひっくり返したく

なったこともあります。笑

それまでやってきたことと、

本当に真逆なので。

天地がひっくり返るというか、

当時はほんと面食らいましたけど、

シフトして良かったです。

今、３年前とは、

全く違う世界が広がっています。

確信を持って言えるのは、

魂を主体に生きる

＝天の意に沿って行くと、

必ずサポートが入ること。

そして、

ありがたいなぁ～と

かんじることが増える、というか、

ありがたいことしかなかったね、

ってことに気づくので、

いつも幸せでいられます。

生き方シフトしませんか？＾＾

ということで、

今日は近況のご報告でした。

受講生さんから

いただいたご感想は、

後日あらためて

シェアしたいと思います。

お読みくださり、

ありがとうございます。

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『雨を嫌がる方も多いですが・・』いつもありがとうございます。須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）雨が降ったりやんだり・・そして時折、晴れ間がのぞくここ、いわき市ですが。皆さ…

天に伝わるのはバイブレーション

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

夏本番。

「暑いね～💦」が、

そちらこちらで飛び交う

季節ですが。

その「暑いね～」に、

無意識の「ヤだねぇ～」を

のせてませんか？

自分が放つ言葉、というか、

バイブレーションには繊細に

気づいていたいもの。

なぜなら・・

その「暑いね～」は、

（「ヤだねぇ～」がのった「暑いね～」は）

天に対して文句を言ってる

のと一緒になるから。💦

え～っ？別に、

そんなつもりじゃない・・

と思っても、

天に伝わるのは、

バイブレーションだから。

結果的に、

そうなっちゃう、っていう。

※良かったらこちらもどうぞ。

ameblo.jp

対象が何であれ、

嫌う、拒絶する、

否定する、敵対視する・・

というのはそもそも、

バイブレーションを下げます。

そして結果的に、

自分のカラダが

ダメージを受けることになる

ので気をつけましょう。

もちろん、

暑いのは暑いです。

でもそこに、

いいも悪いもなくて、

ただ暑いってだけ。笑

感情をのせちゃうのは自分。

だとしたら？

どうするか？

どうありたいか？

それは、

自分が選べるってこと。

-----------------------

じゃあ、

そっち（ヤだ～！）を

観じるんじゃなくて。

たとえば、

冷たいものを飲んだ時の

おいしさだったり。

クーラーのきいたお部屋に

入ったときの気持ちよさだったり。

シャワーを浴びたときの

サッパリした感覚だったり。

「あ～幸せ～」っていう

「ありがたいな～」っていう

喜びや感謝の気持ちを

意識的に観じ取っていく。

・・と、

バイブレーションは落ちない、

どころかむしろ上がるわけで。

するとますます、

「あ～幸せ～」が、

「ありがたいな～」が、

増えていくという、

めぐりが起こってきます。

それがしくみ。

ほんと、自分次第で、

人生はいくらでも変わります。

生き方シフトしませんか？

---------------------

お読みくださり

ありがとうございます。

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次元のお話し

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

よく、「次元が上がる」

という表現をしますが。

上がるというと、

今いるところから

別なところに向かうとか、

何か場所を移動する、

みたいなイメージが浮かぶ

かもしれませんが。

そうではなくて。

じゃあ、そもそも、

次元って何なの？

かみ砕いていうと、

「バイブレーション」 と、

「視点の違い」のことです。

自分がどんな

バイブレーションを

放っているのか？と、

どの視点から

観察してるのか？という。

それによって、

３次元・４次元・５次元と、

「次元」が違ってきます。

------------------------------

３次元は、

物理世界ですが。

たとえば、

お金が増えた～減った～、とか。

誰々がどうしたこうした、とか。

身体のどこそこが調子悪い、とか。

仕事がうまくいくいかない、とか。

目の前の見えるもの、こと、

＝「かたち」「結果」に反応して

生きる世界（状態）が３次元。

で、そうしたことだけに

フォーカスしてると、

エネルギーを持ってかれる・・

というか、生命エネルギーが

吸い取られていきます。

さらに、競争意識だったり、

これはこういうもの、という

思い込みや制限でがんじがらめ・・

だったりするので、

バイブレーションも重たい。

そして３次元にどっぷり

浸かって生きてると・・

外側の世界に力があって、

外側を何とかしようと

（変えようと）しがちです。

中には、そうしないと、

自分は幸せになれない！と

思い込んでる方もいます。

そうなると、

もはや呪いでしかなく。汗

幸せになれないという世界に

閉じ込められてしまうわけです。

-----------------------------

お金が増えたら幸せ。

仕事がうまくいけば幸せ。

この人がこうだったら幸せ。

病気（不調）が治ったら幸せ。

っていうのは、

３次元の考え方です。

もし、ちょろっとでも、

そんなふうに思っているなら、

目覚めて下さいね！！

それがダメということじゃ

ないですが。

外側に取り組んだところで、

どうにもならないし、

力ずくで得た幸せは、

残念ながら長続きしません。

-----------------------------

「外側」を創ってるのは、

「内側」なんだな・・

と気づくのが４次元です。

ただ、「個」としての感覚

（分離の意識）が強いことと、

思考が優位であること。

さらに、

「良い悪い」

「拒絶」

「否定」

「優劣」

「正しさ」

「制限」

といったものが、

内側にかなり隠れています。

それらを持ったままだと、

やっぱりバイブレーションは

重たいままです。

でも、内側を探っていって、

こんな自分がいるな、

あんな自分がいるな、

って気づいたら癒せます。

癒し（浄化）が進むと、

バイブレーションも徐々に

キメが細かくなってきます。

そうすると、

外側を変えようとしなくても、

現実は変わり始めます。

でも、ここで

終わりではないんですね。

地球全体が次元を上げて、

進化しているので。

現状に留まろうとすると、

歪が生じるのは避けられない、

というのがあるわけです。

----------------------------

じゃあ、５次元は？

みんなひとつだったよね、

ってことを自覚している状態。

敬い・感謝・祝福・歓び・豊かさ、、

に溢れた、穏やかで優しい世界です。

※細かく説明すると、

５次元も２つに分かれますが、

長くなるので今日は省きます。

こうすべきとか、

こうじゃなきゃいけないとか、

制限するものがない

自由な領域。

私たちは元々、

そこにいたんですよね。

すっかり忘れちゃってる・・

かもしれませんが。

魂はちゃんと覚えています。

アイを観じて、

広げるのがメインなので。

バイブレーションも繊細で軽く、

さらにキメ細やかになります。

そして完全に

創造主の立ち位置です。

創造主の目線で物事を見るので、

景色がガラリと変わります。

見え方・観じ方が

違ってくるだけじゃなくて。

あらゆることが、

創造主との共同創造になる、ので。

自分一人で

頑張らなくていいし、

クリエイトする（生み出す）

ものも違ってきます。

----------------------------

ということで、

今日は次元のお話しを

シェアさせていただきました。

お読みくださり

ありがとうございます。

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実は「自分の問題」

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

暑いから～

夏だから～

カラダだるいし～

やる氣出ないし～

何やるのも億劫～

・・って、つい、

暑さのせいにしちゃいがち、

・・な季節。

カラダにとって、

心地よい温度・湿度、

というのがあるので。

もちろん、それ（暑さ）も

関係してるでしょう。

ただ、自らの氣で

身も心も上げていくという

段階に入っています。

-------------------------

たとえば、

カラダがだるいのも、

やる気が出ないのも、

何やるのも億劫なのも、

暑さのせいにすると、

夏の間中、しかも、

毎年夏がやって来るたびに。

だるい～

やる気出ない～

億劫～

って言う（思う）でしょう？

その「やだなぁ・・⤵」

っていうエネルギー。

「あーぁ・・⤵」

っていうバイブレーション。

それがさらに

免疫を下げちゃうんだよ？

ってことにいつ気づくか？

なんですけど。

-------------------------

カラダがだるいのも、

やる氣が出ないのも、

もろもろ億劫なのも、

実は「自分の問題」。

内側を巡っている

生命エネルギーの滞りが

根本にあるんです。

もし、自分の内側が、

生命エネルギーで満ち溢れて

スムーズに氣が巡っていたら、

暑さ（＝外側がどうの）は

あまり関係がなくなる。

と言うとエゴは

反発してきますけど。

ここが腑に落ちると、

いつも元氣でいられます。

---------------------------

じゃあ、そもそも、

どうして生命エネルギーが

滞ってしまうの？というと。

たとえば、

ザックリですけど。

・愚痴ったり

・文句言ったり

・ジャッジしたり

・自己（他者）卑下したり

・何か嫌ってたり

・いい悪いを握ってたり

・怒りや恨みつらみ

を持ったままだったり

・喜んでなかったり

・感謝がなかったり

大体こんなところが

関係しています。

で、そうしたものを

ぜ～んぶひっくるめると。

「自愛の足りなさ」であって。

結局は「自分の問題」。

ってことになるわけです。

生き方シフトしませんか？

お読みくださり、

ありがとうございます。

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