育てる喜び

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

先日、プランターに植えた

サニーレタスを収穫しました。

大きなボウルから

はみ出るくらいの大きさ。

あるとき無性に、野菜を

育てたい衝動にかられて。笑

ホームセンターで

ひとつ８０円位の苗を買って。

確か３月終わり頃に植えたのかな？

毎日、水やりのときに声をかけて、

祝福すること一か月ちょっと。

とくに虫よけ対策をしなくても、

スクスクと育ってくれました。

もちろん、

神さんたちとの共同作業。

少しずつ大きくなっていく様子を

愛でるのは何ともいえない喜び。

子育てと一緒ですね。＾＾

収穫したものは、パンにはさんで

サンドイッチにしたり、

サラダにしていただきました。

葉っぱ一枚一枚がハリがある

というか、パリッとしてて。

そのおいしさに感動でした。✨

-------------------------

サニーレタスの次は、

坊ちゃんかぼちゃと、

モロヘイヤと、つるむらさきを

植えてみました。

かぼちゃの茎が、強風で

折れちゃってちょっと心配。

無事育ってくれますように・・

と祈りつつ、祝福しつつ。

現在、見守り観察中。

---------------------------

今は、ありがたいことに

スーパーで比較的安く買えるけど。

ひと手間かけて育てる、

愛でるというのがとても楽しい。♪

何とも豊かで、

幸せ～な気持ちになります。

そして、

育てる喜びを味わう中で、

自然と自愛が育まれるという・・

素晴らしい恩恵を

授かることができます。

お野菜、

育ててみませんか？＾＾

----------------------

お読みくださり、

ありがとうございます。

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「家族に対するストレス状態」から、こんな風に変化～セッションの気づきとご感想

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

今日は、（シフト実践講座）

受講生さんのセッションでいただいた

気づきとご感想のシェアです。

【ご相談・テーマ】

家族との関係性でストレスを感じている。

家族の行動に対して敏感に反応してしまう。

どんなふうに転換していったらいいか？

・・ということで。

ストレスの根源になっている

ものは何なのか？

丁寧に紐解いていきました。

今回かなり深い

セッションになりましたが・・

ご本人の中にシフト講座の

土台・ベースがあることで、

解放～転換もはやい！と観じました。

「家族に対するストレス」から、

こんなところにたどり着く、という、

素晴らしい気づき・変化です。

（シェアご了承済み）

------------------------------

【セッション前後の気持ちの変化】

★セッション前

不安、心配、怒り、否定などの感情にのみ込まれて落ちていました。

★セッション後

悩みに対して１つ１つ丁寧にアドバイスしていただいたので、とてもスッキリ軽やかになりました。

そして、たくさんやれることがある！ことも明確になって、嬉しい気持ちです。

【セッションで気づいたこと】

★家族に対して、ちょっとしたことにも反応してしまう自分にがっかりして、こんなんじゃ全然ダメ！進化できていないと否定していたことに気づきました。

★反応してることに気づけているのだから、まずは自分を「気づけてすごいね、素晴らしいね」とほめることが大事なんだと、あらためて痛感しました。

★私は家族（人）に対して、私の思うように変えたい、変わってほしいというコントロールする気持ちが強いのだなと気づきました。

★子供に対して、自立してほしいと思っていたのは「頭」の方で、潜在意識では自立してほしくない、なぜなら母としての私の役割がなくなってしまう・・私の価値がなくなってしまうと思っていたなんて、ガーン！です。

（うすうすは気づいていたけど）

★子供からエネルギーを奪って、母としての私を満たそうとしていたことに気づけたので、つないでいたエネルギーコードを、しっかりと切りました。

★そして、私にも本当はやりたいことがあったのに、自信がなくてあきらめていたことにも気づきました。

自分を異常と思っていたことに関しても、スッキリと解放されました。

【感じたことなど】

感情や思い込み（正しさなど）で、からみ合っていたことが分解し理解できてとてもスッキリしました。

今回私のやりたいことも分かったことで、悩みの原因、大元は自分をどう生きていいか？分からなかったことなのだな、と気づきました。

主婦としての私、母としての私、それも大事な役割ではあるけれど、それをするにしても、何のためにこの命として存在しているのか？

ここが分からずいたので、人生が受け身というか、誰かや環境のせいにして不満をつのらせることにもなっていたな、と。

これからやることはたくさんあるけれど、難しい技術や知識は必要なくて、本当に本当に愛だけを巡らせて行くのみなのだな、と感動します。

そして、これからそれを私もやっていくのだなと思うと、未熟ながらもとても嬉しい気持ちになります。

言葉にするとシンプルだけど、今までの常識や正解、正義感などにどっぷりつかって長年生きてきたので、つまづくこともあるかと思います。

ちょっとずつコツコツ、でも時には一気に。楽しんでチャレンジしていきます。

シェアありがとうございます。

シフトの途中過程は、

問題（だと思う出来事）を前に、

気持ちが落ちることもあります。

慣れるまでは、戸惑いも出るし、

スムーズにいかないことも

あると思います。

でも、上手くできない・・

って自分を責める必要は全くなし。

だって、そのための・・

（シフトしていくための）講座なので。

変化を楽しみながら、

共に栄えていきましょう。

-------------------------------

ということで。

今日は、セッションでいただいた

気づきとご感想のシェアでした。

お読みくださり、

ありがとうございます。

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元の氣に戻すには？

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

今、何となく、

やる気が出なかったり、

気持ちが落ちている感じの方も

いると思います。

あまりここで、

詳しくは書けませんが。

周波数の低いエネルギーが、

意図的に撒かれている、

というのもあるようですし。

また、私たちが

アイからズレることで

宇宙と呼吸が合わなくなる・・

というのも実は、

大きく関係しています。

そうしたことを踏まえた上で、

じゃあ、元の氣に戻すには？

自然に触れるのがはやいです。

太陽の光を浴びることで、

セロトニン（幸せを感じるホルモン）を

分泌するセロトニン神経が活発になります。

おススメは、カラダも適度に

動かせる「散歩」。

とくに、早朝の散歩は格別です。
 

お日様の匂い。

爽やかな青空。

澄んだ空気。

小鳥のさえずり。

カエルの鳴き声。

キラキラ光る朝露。

ツヤツヤの新緑。

・・などなど。

自然界は、歓喜のエネルギーに

満ち満ちています。✨

そこに意識を合わせて、

心地いいなぁ～という感覚を

観じながら歩いてみて下さい。

そうすると少しずつ、

宇宙と呼吸が合ってきます。

そして、このイキイキとした

生命力あふれる新緑のエネルギーを

ダウンロードさせてもらうには、

ちょっとしたコツがあって。

新緑の美しさを褒め称え、

心から敬い祝福することで、

そのエネルギーと共鳴します。

そこに「めぐり」が起きて、

生き生きとしたエネルギーを

十分受け取ることができます。

お試しくださいね。＾＾

・・ということで、

素敵な一日となりますように。

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豊かさや幸せを「観じるチカラ」を磨く

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

今日（５月６日）は、

『コロッケの日』だそう。

ポピュラーなおかずだけど、

手作りしようとすると結構、

手間暇かかるんですよね。

ちなみに我が家はもっぱら、

お惣菜を買ってくるか、

宅配で常備している

レンジでチン！するだけの

ものが多いです。

手作りしたのは昔々。

人生で１～２回くらい。笑

--------------------------

さてさて。

ひとつのコロッケが

食卓に上るまで・・

どれくらいの

人の労力がかかっているか、

想像したことはありますか？

コロッケを作るためには、

ざっとこれだけの材料が必要。

・じゃが芋

・玉ねぎ　

・ひき肉

・小麦粉　

・卵　

・パン粉　

・塩　

・こしょう

・お砂糖

・サラダ油

さらに、

・材料を切るための道具

・混ぜ合わせるための道具

・調理するための道具

・できあがったコロッケを

入れるための袋やパックも必要。

そして、

・それらを作る人。

・燃料を供給する人。

・商品を運ぶ人。

などなど。

ひとつのコロッケが

できあがるその裏で。

それこそ、想像もできない

ほどの人が動いています。

物価高とはいえ・・

それが一個１００円ほどで

簡単に買えてしまう。

なんとありがたいことか！

---------------------------

手作りするにしても、

今の時代、スーパーに行けば、

材料は簡単に手に入りますけど。

もし、全部自分で揃える、

となったらどうでしょう？

ジャガイモ・玉ねぎは、

種芋・種を植えるところから。

パン粉は、まず小麦を育てて

パンにするところから。

ひき肉は、ブタさんを、

卵は、ひよこちゃんを

育てるところから。

油は、なたねとか大豆を

やはり育てるところから。

ちなみに、

植物を育てるには肥料が必要だし、

動物を育てるには餌も必要。

塩は、海水を汲んできて、

天日に干して、、ってもぉ、

気が遠くなっちゃいますよね。💦

---------------------------

そうやって考えると。

自分がどれだけ、日々、

たくさんの人に支えられているか。

地球から、どれほどたくさんの

ギフトを受け取っているか。

あらためて実感しませんか？

目の前にあるものの

ほとんどが、

自分以外の

誰かの労力だったり、

自然の恵み（神々の働き）

によってもたらされています。

でも人は豊かさや幸せに、

慣れてしまう生きもの。

エゴ主体で生きていると、

豊かさや幸せを観じとる

チカラが鈍くなります。

するとどうなるか？

バイブレーションが低くなる。

・・と、

やがて身体の痛みや

不調としてあらわれたり、

望まない現実を、

外側に創り出すわけです。

----------------------------

今与えられている

豊かさや幸せを「観じるチカラ」

を磨いていきましょう！

観じるチカラが

磨かれれば磨かれるほど・・

自分の内側から自然に、

感謝の気持ちが沸き上がってきます。

この世は巡りの世界なので、

ありがたいなぁ～と観じていると、

さらにありがたいと観じることが、

未来に創造されていきます。

「観じるチカラ」を磨くことが、

いつも幸せでいるヒケツです。

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イライラのタネはどこにある？

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

GW真っ只中。

いかがお過ごしですか？

ふだんは家族がそれぞれ、

仕事だったり、学校だったり、

別々の空間で過ごす時間があって、

程よくエネルギーのバランスが

とれてたりするんですよね。

長期の休みは、家族が一緒に過ごす

時間が増えることで、そのバランスが

ビミョ～に崩れるというか。

------------------------------------

たとえば、

ありがちなパターンとしては？

家族がゴロゴロしてて、

部屋がちっとも片付かないとか。

いっそご飯の支度に追われて、

疲れちゃうとか。

見えなくていい部分が見えて、

いちいち気になるとか。

そのうち何か、

モヤモヤイライラしてきて、

ケンカ勃発！みたいな。

　　　　↑

（ちなみに昔の私）笑

まぁまぁ、

イロイロあるのがGW。

ただ、必要のないことは、

そもそも起きないので。

もし何かゴタゴタしたら？

自分と向き合うチャンス到来！

------------------------------------

ということで、

前置きが長くなりましたが。

今日は、

【イライラのタネはどこにある？】

というテーマでお届けします。

これまでにも結構、

お伝えしてきているテーマで、

耳だこかもしれませんけど。

「イライラのタネ」って、

どこにあると思います？

たとえば、

家事を何も手伝わない

パートナーにイライラするとか。

使ったものを片づけない

子供にイライラするとか。

・・あるあるですが。

「相手がこうだから、

自分はイライラしてるんだー！」

っていう認識、つまり、

イライラの原因が

相手（外側）にある！

と思っちゃいがち、

なんですけど実は違うんです。

　　　↓↓↓

相手の行動はあくまでも

スイッチなだけで、まず・・

「こういうのがイヤ！」

「こういうのはダメ！」

っていうのが、

自分の内側にあるわけです。

それを持ってるから反応しちゃう。

ここ、↑↑↑　伝わりますか？

でもって、

さらに、そのもっと奥には

何があるか？と言うと。

　　　↓↓↓

相手を思い通りに動かしたい

自分（＝エゴ）がいるわけです。

　　　↑↑↑　

ちなみにこれ、ラスボスです。　

エゴは認めたくないので、

おそらく抵抗や反発が

上がってくると思いますけど。

そこ、溶かさないと、

結局イライラから解放される

ことはないんですね。

何かツールを使って、

イライラの感情だけを癒した

としても一時的なもので。

この根本にある、

自分の思い通りにしたい！

っていうエゴを、

野放しにしてたら、

結局はいたちごっこ。

とくにこれからは、

カラダにダメージがきます。

だからって、

このエゴをやっつけようとか、

何とかおとなしくさせようとか、

そういうことじゃなくて。

自愛をボリュームアップする

ことで、エゴを包み込んで溶かし、

愛として再生する。

ということを

やっていくのです。

そうすると人生は、

ガラリと変わっていきます。

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変えられるのは、自分の見方・捉え方・考え方だけ

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

怒涛の４月をくぐり抜けて・・

その反動が出やすいタイミング、ですが。

氣をゆるめず、

適度なハリをもって、

かろやかにいきましょう。

---------------------------

さて。

先月、いろいろな変化・・

（あまり心地よくないこと）が

起きた方も多いと思います。

想定外のことが起きると、

人はどうしても、その原因を

外側に探そうとしますが。

目の前のできごと、

起きてくることはすべて、

自分の内側にある

思考・観念・感情といった

目に見えないもの（＝潜在意識）が、

見えるカタチになって、

外側に現れただけ。

心地よくない現象を

受け入れるのは、大なり小なり

抵抗を覚えるものですが。

それが創造のしくみです。

起きた現象の原因を、外側に

探してしまうと被害者になってしまう。

それは自分の人生の主導権を

放棄してしまうこととイコールです。

どんなに抵抗しても、

すでに起きてしまったことは、

変えられない。

変えられるのは、自分の、

見方、とらえ方、考え方だけ。

なので、

自分の内面・意識の方を、

浄化（クリアに）していきましょう。

また、個人的なことだけじゃなく、

世の中で起こることもそう。

自分に関係ないと思えることも、

実は私たちの集合意識が創り出しています。

ネガティブな現象の根本にあるのは、

不安や恐れ・怒り・正しさ・責め・裁き

競争意識・奪い合いの気持ちといったもの。

だから、すべての人に責任があって、

私たち一人一人の意識を変えていくことが、

結果的に、世の中全体を

良くしていくことにつながります。

自分の目の前に現れるものは、

すべて自分が創り出したもの。

ここが腑に落ちているかいないかで、

（決して大げさではなく）

人生が大きく変わってきます。

今はとくに、自分がこれまで

放ってきたものの回収だったり、

今までの古い価値観や、

意識のクセ・パターンを手放す

タイミングでもあるので。

心地よくない現象を受け取ったり、

心の揺れを感じることがあったら、

拒絶せず、

否定せず、

スルーせず。

引き受けるものは引き受け、

不要なものは、

手放していきましょう。

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分からないこと・出来ないことを「嫌がる自分」っていませんか？

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

分からないこと・出来ないことを、

「嫌がる自分」っていませんか？

どうして自分は

分からないんだろう？

何で自分は

できないんだろう？

って、ちょっと、

ジリっとするというか。

知らない自分を嫌がる。

できない自分を嫌がる。

周りは分かってる（できる）のに、

自分は分からない（できない）から、

恥ずかしい、みたいな感覚。

心のどこかに

隠れていませんか？

その根底には、

「優劣」の概念があります。

そして行きつく先は、

「私なんて・・」

「俺なんて・・」

という自分へのダメ出し。

でも、ちょっと待って！！

「出来てない自分」のおかげで、　

「出来る自分」の体験ができる。

ここ、↑↑↑　一対です。

知らないことがあるから、

知る喜びが 生まれる。

知らないことがある、

できてないことがあるって、

伸びしろがあるってこと。

可能性がいっぱいってこと。

それってとっても

素敵なことじゃないですか？

---------------------------

だけど、エゴは、

「知らない」「できない」を

「良くない」ことにしたがる。

＝　否定するわけです。

で、「こんなことも知らないの？」

みたいにしてマウントをとったり

（とられたり）ってことをやる。

知らないこと、出来ないことを

否定しなかったら、純粋に・・

知らないことが分かって嬉しい。

まだまだ知らない世界が

たくさんあるんだな～って。

本来なら、

「ワクワクする」感覚が

芽生えるところなんですけど。

私たち、相当、

刷り込みが入ってるので。

「こんなことも知らない

なんて恥ずかしい」とか。

「こんなことも出来ない

なんてダメ」とか。

そうやって、生きづらい世界を

創ってきたわけです。

そして本来、

アイを広げるために、さらに、

素敵な現実をクリエイトするために

授かっている生命エネルギーを、

焦り、嫉妬、自己卑下、

無価値観・・といったものを

「観じる」方に使ってきた。

ちなみにそれを続けてると、

どうなるか？

→　免疫力・生命力が落ちる

→　身体がダメージを受ける

→　神々のサポートが入らない

→　めぐりの世界から外れる

つまり、

発展していかない！！

・・実はそれが、

この現実世界を秘かに操っている

ダークサイドの狙いです。

分からないことや、

出来ないことがあるのを、

「良くないこと」

「恥ずかしいこと」

「劣っていること」

という認識になっていたら？

今ここで「削除」しましょう。

------------------------------

大事なので、

もう一度言いますね。

　　　↓↓↓

知らないことがあるから、

知る喜びが生まれます。

分からないことがあるから、

分かる喜びを味わえます。

出来てない自分がいるおかげで、　

出来る自分という体験ができます。

知らないことがある、

出来てないことがあるって、

ちっとも

恥ずかしいことじゃない。

本当は楽しいことなんだ！

と、セットし直しましょう。

それが腑に落ちると、

→　自分に感謝の気持ちが湧く

→　バイブレーションが上がる

→　創り出す現実が変わる

→　人生がより楽しくなる

という素敵な

めぐりが起こってきます。

人生を生きづらくするのも、

より楽しくするのも自分次第。

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心から感謝することが 「前祝い」になる

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

今日は、心から感謝することが

「前祝い」になる、というお話しです。

たとえば・・

夜、寝るとき。

布団に入ってから、

眠りに落ちるまでの数分間。

いつも、どんなことを

考えてますか？

秒で寝落ちする、

という方はともかくとして。

くれぐれも・・

不安なこと、

腹が立つこと、

気持ちが落ちることを、

ぐるぐる考えながら

寝ないように。

それをやると、

目覚めが悪くなるし、

身体めちゃくちゃ

ダメージ受けますから。💦

寝る前の習慣を、

意識的に変えましょう。

---------------------------

布団に入ったら、

一日を振り返って・・

❖良かったこと

❖嬉しかったこと

❖ありがたかったこと

❖幸せだと観じたこと

に意識を向けて

ピックアップしていきます。

え～何だろう？って

考えこんじゃう場合は、

そのとき、あったかい布団に

くるまれている「ありがたみ」を、

まずは観じてみるといいです。

そこから少～しずつ、

意識を広げていくと。

たくさんの

ありがたいことが

見えてくると思います。

たとえば、

呼吸ができる。

見える。

聞こえる。

話せる。

雨風しのげる家がある。

水道をひねれば水が出る。

電気やガスが使える。

スマホやパソコンがある。

ご飯が食べれる。

水が飲める。

味がする。

匂いがする。

身体が動く。

歩ける・走れる。

トイレに行ける。

お風呂に入れる。

家族がいる。

友達がいる。

仲間がいる。

・・この他にも、

たくさんあると思います。

それを当たり前・・

と思っちゃうから、

「ありがたみ」を

観じなくなっちゃうだけで。

この世に当たり前のもの

なんてひとつもなくて、本当に、

ありがたいことだらけです。

---------------------------

そこに気づいたら、

「今日も、ありがとう」

「今日も、幸せだなぁ」

「今日も、いい日だったな」

・・じんわり、

ハートで観じましょう。

心から感謝することが、

「前祝い」になります。

一日の終わりを、

「感謝」でしめくくる。

・・と、次のスタートが

「祝福」になるので。

次の日の朝、気持ちよく

目覚めることができます。

ほんと、朝目が覚めた瞬間、

「ありがとう」って。

感謝から始まるんです。

これはね、

実際にやってみると、

分かってくると思います。

ちょっとしたことだけど、

大きな違いになってくるので。

習慣にしてみて下さいね。＾＾

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シフト実践講座３回目・レポートとご感想③

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

今日も、前回のブログに続き・・

『シフト実践講座３回目・レポートとご感想②』

シフト実践講座・３回目の

レポート・ご感想をシェアします。

今回のテーマ・プログラム内容

については、こちらをご覧ください。

『シフト実践講座３回目・レポートとご感想①』

バラバラに思えていたもの、

そのひとつひとつが実は全部

つながっていて、

常に愛され、守られ、

壮大なめぐりの中に生かされている。

ということを、

深く深く実感するのが、

今回（３回目）の講座です。

（シェアご了承済）

３回目の講座、ありがとうございました。

今回の宿題も、講座当日の夜から実践開始しました。

今回の講座の内容が、一言で言うと・・
スケールがとっても大きい！と感じました。

「あおうえい」言葉のひとつひとつに、それぞれ神様が宿っていること。「あ」には「あ」の、「お」には「お」の・・

働きが全部、その響きの中に入っているということに驚きと感動を覚えます。


昔から言い方ひとつ、とよく言ったものだけど。

言葉ひとつで、自分も相手も良くすることができるし、逆に落とすこともできる。

何かの本で、言葉は「刃物」にもなると読んだことがあるけど・・自分の口から発する言葉に気をつけること。そして、感謝・祝福・敬いを持つことの大事さを改めて感じました。


「君が代」に込められた意味について。

１１００年も歌い継がれているというのがまず、すごい。

小～中学校、深い意味も知らず歌ってきた。

そしていつも思っていたのは、日本の国歌って何でこんなに暗いんだろう？と。

でも今回の講座で、君が代に込められた思い・意味を知り、日本という国のすごさ、日本人に生まれた誇りを強く感じました。

神という存在に強く見守られている日本人。

自分もその中の一人として、常に見守られていると思うと、本当に感謝しかないです。

そして五行の瞑想。

所々、記憶が抜けているのですが。笑

自然界に対して今までたくさん文句を言ってきました。

拒絶のエネルギーの回収を進めていきます。

この地球に生まれた意味を知った以上はやるだけ。

実践・行動あるのみです。

この講座を学び終えたときの自分が、どんなふうになっているか？変わっているか？楽しみでもあります。

また、時間帯は違うけれど、同じく学んでいるお仲間さん達といつか会って色々と語り合えるのを楽しみにしています。
 

いつも熱心にサポートしてくれる美智さんに感謝です。
 

シェアありがとうございます。

-------------------------------------

君が代とか、五行とか・・

それが自分とどんな

関係があるの？と最初は

全く結びつかないんです。

学校でも習わないですしね。

でも実はここにとても、

大事なことが隠されている。

ただ、知っただけじゃ、

あまり意味がなくて。

知ってどうするか？

それによって人生が、

大きく分かれていきます。

【魂の生き方にシフトする・実践講座】６か月（対面）

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シフト実践講座３回目・レポートとご感想②

いつもありがとうございます。

須釜美智です。　（はじめまして！の方へ）

前回のブログから引き続き・・

シフト実践講座・３回目の

レポート・ご感想をシェアします。

【魂の生き方にシフトする・実践講座】６か月（対面）

今回のテーマ・プログラム内容

については、こちらをご覧ください。

『シフト実践講座３回目・レポートとご感想①』

宇宙のしくみを知っていく中で、

その壮大さに息をのむというか。

この驚きと感動をどう

表現したらいいんだろう？と。

言葉で表すのがちょっと

難しかったりするんですが。

ほんと、皆さん感じたことを

丁寧に書いて下さってありがたいです。

（シェアご了承済）

講座３回目感想を提出するにあたり、奥が深い内容だったこともあり、言語化するのに少し時間がかかってしまいました。

私は長年なぜ災害に対してこんなに怖い気持ちになるのか？という疑問をずっと持っていました。

まさかこの講座で、その答えが明らかになるとは思ってもいませんでした。

３・１１を経験したから？？

だとしたら仕方ないよね、怖かったものね、ぐらいに思ってました。だけどそれは全く違っていました。

五行の巡りの話しを聞いたとき。

「そうだったのか～！」と深い反省の気持ちでいっぱいになりました。もう言い訳の余地は１ミリもありませんでした。

と同時に・・

この世はなんて素晴らしい循環・調和（木・火・土・金・水）で成り立っているのだろうと。

言葉にすると薄っぺらくなってしまうけど。

本当にありがたいことなんだなぁと思いました。

五行の癒し瞑想は、とても感動しました。

「木・火・土・金・水」に対して、感謝祝福以外のものを

回収して癒していく。私の大きな課題です。

身体を本来の周波数に戻すということでも、何か道具を使うとか、何か技法が難しいとかでもなく。

こんなシンプルなことで周波数を戻すこと、整えること、クリアできることに、すごく嬉しい気持ちになりました。

これは家族にもしてあげられると知り、いつか機会があればしてあげたいと思いました。

そしたら！講座の次の日の夜。

息子が「マッサージしてほしい」と言ってきたので、これは整えるチャンス到来！（笑）と思い、マッサージを兼ねて、エネルギーボディ（メンタル体）へのアプローチをしてみました。

それを見ていた夫も「やってほしい」と言うので、２人うつ伏せにしてメンタル体へのアプローチをしてみました。
２人ともスッキリしたと言ってくれたので良かったです。
これもシンプルにできることだったからだなと思います。

まだまだ学んだことの理解度や腹落ち度は浅いと思いますが、日々実践していくことでしか深みを増すことはないのだなと思います。


時々テキストを振り返りながら、瞑想を日々に取り入れながら実践して行きます。
また次の講座はどんな内容なのか楽しみです。♪


美智さん、いつも素晴らしい学びをありがとうございます。
学びを共にしているお仲間さんがいることもとてもありがたく感じています。ありがとうございます。

皆で共に益々栄えていきましょう。♡
 

シェアありがとうございます。

奥は深いけど、

やることはシンプル。

技法じゃないんですよね。＾＾

日々の実践をコツコツ・・

積み重ねて行く中で、色々なことが

体感覚で分かってきますから。

その過程を

楽しんでいきましょう。♪

ということで・・

続きは後日あらためて、

シェアしたいと思います。

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