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【チンゲン菜のニンニク塩炒め・鶏手羽元と栗の中華風煮物・焼き餃子・茄子の浅漬け・ゆず風味キムチ】
【塩鮭のオリーブオイル焼き・茄子味噌・冷やし中華風サラダ・ワカメと麩の味噌汁・冷奴】
【トマトスープ・焼肉・にんにく醤油ダレ・塩焼きそば】
【鶏手羽元と栗の中華風煮物・カリフラワーとアボカドのサラダ・えのきと豆腐のとろみスープ】
【鶏手羽元アジアンカレー・イカリング大根サラダ・アサリの酒蒸し】
【ペンネグラタン・いんげんナッツ和え・豚汁・モッツァレラ＆黒オリーブ入りサラダ】
【ロールキャベツ・ロースハム入りサラダ・肉じゃが・キャベツの浅漬け】
【茹で豚キャベツ巻き・豚カルビクッパ・チャプチェ】
【パスタ(生姜風味ミートソース・タラコ)・いかくんサラダ・キャベツ茄子の浅漬け・ニラの味噌汁】
【鶏のマーマレード煮・アラ汁・湯豆腐・タコとワカメとキュウリの酢の物・ビーンズ入りサラダ】
【煮込みハンバーグ・リンゴとセロリのサラダ・カブの千枚漬け】
【里芋とイカの煮物・鶏団子の味噌ホワイトシチュー・キノコの炒め物・たたき胡瓜の塩昆布和え】
【鶏肉のナッツ炒め・中華風春雨サラダ・ゆで卵入りサラダ・トンカツ卵とじ】
【ＢＢＱ・アボカドポテトサラダ・冷奴】
【ゴロゴロ夏野菜カレー・シャキシャキじゃがサラダ・野菜スティック】
【スペアリブ(ブルーベリージャム・塩)・オリーブオイル蒸し焼き野菜・サラダ】
【冷やし中華・イカオクラ納豆・リンゴ入りポテマヨサラダ】
【豚オイスター炒め・ニラしめじ大蒜炒め・焼売・冷奴(中華・和)・海鮮サラダ・カブの冷製スープ】
【南瓜と厚揚げの煮物・ブリのジャム照り焼き・肉団子スープ・サラダ】
【白菜と貝柱のスープ・鶏唐揚げ酢豚風・あさりの酒蒸し・胡瓜と蒸し鶏の胡麻和え】
