我が家では、
すごい早さ（勢い）で泳ぐことを
勝手に「爆泳」と言っています。
主に私が。
今日も夜８時前くらいから、
約１時間弱、
爆泳してきました・・
ということで、全然眠くない(笑)
夜に激しい運動をするのは
本当はあまりよくないそうです。
なぜなら、体温が上がってしまいますんで。
人間は眠るために、徐々に体温を下げて
いくほうが、安眠に突入できると。
ただ、社会人がすいているプールで
定期的に運動をしようと思うと、
どうしても夜になってしまうんですよねえ。
とりあえず寝てみるか。
クドカン好きなので、
新しく始まったドラマ見てみた（見逃しで）。
やっぱり脚本すごい。
そして、俳優陣が豪華すぎる。
なぜか朝ドラとかぶる俳優さんが多い。
そして皆さんの演技力半端なく。
この短期間に、これだけ違う人格を
演じ分けられるって、
やっぱりプロですね。
塚地さんのファンです(笑)。