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  鳥のムネ肉と野菜のレッドカレー煮とゴマかぼちゃ。
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  いちじくと梨のコンポート
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  続けて夕飯作りました！
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  今日はお休みなので、料理作りに励んでいます！
• 朝食とお昼ご飯。
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  今日の朝食と嫁の弁当。
• 食材　野菜、果物　2月編
• 明日は朝早めに起きて嫁のお弁当作ります！
• 書き忘れましたｗｗ
• 仕事の合間に記事のまとめたりやらで更新できないｗｗ
• 旬の野菜をなるべく摂りたい。
• 食材　野菜、果物　1月編
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  ヘルシーオレンジ漬けのサラダ！
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  本日の朝食とお昼。腹減りました＞＜；
• 旬の野菜果物見やすいようにまとめました。
• オレンジ風味のサラダ仕込みました～！！
• さてと仕事も終わりそうなので、野菜サラダの仕込みと買い物してこようか悩み中。
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  昨日更新忘れていた物で朝食用の食パン。
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  コーヒー食パンの作り方。
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  本日の朝食とお昼。

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