昨日は黄砂のせいか
朝タイマーでつけた暖房のせいか
喉が乾燥してイガイガ
夕方息苦しくなってきて薬を飲んで
晩御飯の支度して
晩御飯食べ終わりテレビでも観ようと
ゴロゴロしてたらドラマが始まった
と思いながらも眠気が襲ってきて
ウトウトしてしまい
気がついたら深夜でした
スッキリして目が覚めてしまったようで
眠気はどこかへ行ってしまったので
配信でドラマを観たら
ほぼ寝てたらしく新鮮な気分で1話終わりました
結局そのまま朝を迎えてました
朝ごはんはお餅
ﾁｮｰｼﾞｮのお友達のお家から
エビ餅をいただいてたのを磯辺に
ﾁｮｰﾅﾝはエビ苦手で食べなかった
ご飯3合炊いてﾁｮｰﾅﾝのおにぎり手前から
塩昆布玉子
おかか青のりチーズ
ゴマ入り鮭フレーク
唐揚げワカメ
目が覚めた時に喉がイガイガしてたので
卵ゆでたら湿度が少し上がったけど
エアコンつけたらやっぱり乾燥してます
お湯沸かしでお茶でもいれます