腱鞘炎で左手首が痛いのに
昨日のミートソースの残りを使ってグラタンを作ろうと思ってしまった
牛乳が少なかったので買いにいかなきゃ…コーヒー用のミルクパウダーならあるんだけど…
暑くて出たくない…
向かいのコンビニに行ってこようか

胡椒を入れすぎると言うハプニングあり
取らなくても良いかなと思ったらチョーナンには辛かった模様

付け合わせはキュウリとナスのゴマ酢和え

それぞれ塩揉みしたら白出汁と醤油と砂糖少々を加えてすりゴマをたっぷりふりかけて和える
今回は白ゴマ
黒ゴマでも

キュウリ半分とナス2本
ナスがあまり好きではない子どもたちも良く食べます🎵