足の怪我がだんだん良くなってきた

6月25日に肥料散布中に足の痛み。そのまま続行。強行すると作業終了時点ではかなり傷みが増した。少しびっこの感じにしないとだめだった。

それから糾励根で湿布したり、氷で冷却したり。足首の靱帯なのだろうな、腫れは足先の方まで。足首全体が太る感じ。

そしてようやくよくなったと実感したのが昨日の時点。

今や松葉づえ、氷嚢、糾励根は必需品になってしまった。今の状態で仮にまた痛めたら、また1週間先になりそう。やればやれる状態でやった時は、痛み続けること24時間の時があった。

氷嚢　コンビニの氷を入れる場合、入れ口が大きい方がいい。水滴が付かないもの。

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糾励根

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