皆様ごきげんよう(*´▽`*)

風水薬膳®️ライフスタイリスト講師
悠さんです(*´▽`*)


朝晩がぐっと涼しくなってきましたね🌬️
急な季節の変化に体調を崩していませんか?

「季節の変わり目に体調崩しやすいわぁ~」
って口ぐせのように言う人いませんか?

それは、あなたが生まれ持った体質かもしれません。

東洋医学では生年月日からその人の本質や体質を調べ、1人1人にあった養生方が存在します。

・夏は割と調子が良いけど、冬は辛い……

・春先の花粉症がしんどい……

・秋に必ず風邪をひいてる……


それも、これも、自分の体質を知って予防することが出来たら良くないですか?

堀江昭佳が代表を務める
日本漢方薬膳協会の「生年月日から自分の陰陽五行チェック」を使ってまずは自分の体質を調べてみましょう❗(*´▽`*)





こちらからチェック
↓ ↓ ↓ ↓ 
https://www.kanpo-yakuzen.org/hantei.php


自分の五行がわかりましたか?

ちなみに私の結果はこちら



五行は季節に振り分けると
春夏秋冬と各季節の分かれ目の、五種類に相当します。

自分の五行がわかると、どの季節に特に注意すればいいかがわかるというもの🎵


10月にも開催する
風水薬膳®️ライフスタイリスト講座では、
各季節の過ごし方を生活スタイルや、食事を通して学んで行きます



10月の講座は「土用」
季節の変わり目の過ごし方です(^ー^)

気候は秋まっただ中の講座なので。


今回の講座は
上記の生年月日診断の結果で出た
五行が金・
の方に特に受けて頂きたい内容となっております🎵





講座の詳しい内容はこちらのブログを是非❗
↓ ↓ ↓ ↓

季節の過ごし方と、自分の体質に合わせた過ごし方。

両方学んで冬とウィルスに負けない体作りをしていきましょう❗(ノ≧∀≦)ノ



■募集中の講座
食を通して、1年の過ごし方を学ぶ講座
風水薬膳®️ライフスタイリスト講座
 
2020年 10月開催【千葉】
風水薬膳®️ライフスタイリスト講座
(詳細は、写真をクリック↓)

 

 

 

 

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【悠'sキッチン】

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10/23.25が営業日です!!