ユーザーのみなさんこんばんわ♪
朝晩と冷えていきましたね。
体調にはご注意を・・・！
キーワードは 初志貫徹・信念・熱意・自信・忍耐・継続・・・
今回は≪継続≫について 書いてみます。
LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL
■継続は力なり は よく 耳にする言葉ですよね。
では・・・
■継続するコツ とは？・・・
どうしたらハイテンションな自分を継続しているのか？
それは・・・・
私でも当然ながら落ち込むことは、よくあります。
でも、人と違うのは 落ち込んでも一瞬で立ち直る！ ことでしょうか。
実際、落ち込まない人はいないでしょう。
『私は落ち込まない！』と断言している人が
たまにいますが（笑）・・・
■ チャンスは一瞬、過去は生ゴミ、過ぎた事を
考えてもしょうがない
と口では言っても落ち込むときは落ち込む、
でもそれを引きずらない。
これは『努力』というよりも『習慣』だと思います。
私は落ち込んでいる自分が嫌いなだけ なのかもしれませんが・・。
自分が好きだと言っている私が、
キライな自分になっていることが許せない。
ただそれだけのことです。
▼クヨクヨと落ち込んでいる自分が好きですか？
▼まあしょうがねぇや・・・と
つぶやいて諦めている自分が好きですか？
だから大好きな自分でいるために、
落ち込んでもすぐ立ち直ることです！
■落ち込む→すぐ立ち直る！→落ち込む→すぐ立ち直る！
ということを反射的に繰り返しているだけなのです。
【結 論】
継続させるコツ？ そんなものはありません！
継続しよう！ と思った時点ですでに解決しています！
呼吸をするときに、
『今日も一日、継続して息を吸って吐いて、吸って吐いて・・』と
思いますか？
道を歩くときに、
『今日も一日道を歩くときは二本足で歩こう！』と
心に決めて家を出ますか？
私は常に自然体で自分の人生を歩んできました。
あとは歩く道が間違っていないか？ を確かめるだけです。
あなたの歩いている道は正しい道でしょうか？
それを確かめる方法は一つだけ
●今歩いている道は自分の目標の達成のために
プラスか？マイナスか？
ということを常に考えることではないでしょうか。
LLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL
