たった3秒で圧倒的集中力を手にする方法

こんにちは、まつきです。


これからお伝えすることは、リスニングが
40点以上取れている人なら、
普通にできることです。

私が教えてきた生徒たちの中でも、
これが出来る人は
40点以上を取ることができていました。


この方法を実践してもらった生徒たちは
試験から帰ってくると、こんなことを

言ってました。

 
｢後ろの学生のペンのカチカチが気にならずに
自分のペースが乱されずに済んだよ！｣

「集中できてるから自分の持てる力を
100%発揮できたよ！」と。


そんな彼らのテストは170点以上でした。


図書館や家での勉強中、最終的にはテストで
周りの音を気にしない人だけが
いい結果を残します。


テスト中に周りの状況が気になっていては
受験に絶対合格することはできません。


そうなりたくないあなたのために
集中力を一気に高め、ヒアリング力を
高める方法があります。

それは

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聞き分けをする


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それだけです。


そもそも集中している状態というのは
どういう状態を指すのでしょうか。


思い出してみてください。
あなたが大好きなゲームをしている時や
大好きな人が出ているドラマを見ている時


もしくは、とても面白い小説を読んでいる時
かもしれません。


この時あなたは、周りから声をかけられても
その声が聞こえないという状態に
なっていませんか。


しかし、
逆にこんな経験もしたこともあると思います。


騒音でガヤガヤしている場所で
あなたが誰かと話していたとしても


相手が何を言ったのかを聞き取ることができた。


こうした人間に備わっている機能のことを
【カクテルパーティー効果】と言います。


つまり
あなたが見たい物、聞きたい音、読みたい文字
にだけ集中し


逆に、不必要なものはすべて排除できる機能
のことを言います。


この機能を高めることができれば
リスニングの途中で集中力が切れず


高得点を獲得できる集中力が手に入ります。


ましてや、
この圧倒的集中力を手に入れてしまえば
他の長文の問題に取り組んでいる時にも
集中力が切れることは一切ありません。


では、実際にどう鍛えていくかを
お伝えします。


今あなたの周りで聞こえている音を
聞き分けるだけで良いです。
車の走る音ですか。
それとも周りの人が話す声でしょうか。


はたまた、
あなたの鼻息ですか。
虫の音なんかも聞こえますね。


もう一度、目を閉じて、聞き分けてみてください。



では、また次回をお楽しみに。


まつき。