一カ月で8，8キロ痩せるとは思っていませんでした。
ズボラで面倒臭がりの僕が、こんなことができるとは思わなかったです。
食事は、酵素ドリンクとお昼に一食を貫いています。
先ほどコンビニの海苔弁を買って食べたのですが。
うーむ？
まずいです。おいしくない。特に揚げ物。
コロッケとか唐揚げ食べたら油っこくて、汗が出てきました。
何だろう、お腹張るような感じで、熱くなってきて、額に汗がでてしまった。
残念ながら、完食できませんでした。ごめんなさい。
お腹空いていたので、楽しみに食べたんですが、もう身体に良くないものは受け付けないという身体になってしまったみたいです。
野菜が一番、あと赤身のお肉ならたまに食べるのは身体が喜んでくれます。
ダイエット開始後、大好きだったものでまだ食べてないものがあります。
さて、それは何でしょう？
答えは、ラーメンでふ。
食べない方が良いと身体が言うので、食べていません。
しかし、今日の海苔弁はちょっと身体に悪かったようですね。今お腹が、ゴロゴロと唸っています。
でも、戻したりしてはいけないと思うので、消化をまちましょう。
今日は大雨、みなさん気をつけてお過ごし下さい。
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