こんにちは♪
Subtraction Beauty です(^∇^)
たけのこの美容と健康こ効果はこんなにあるんです！！
お吸い物にも、煮物にも最適
美味しいですよね～(≧▽≦)
【たけのこに入っている美容と健康の成分】
★食物繊維
便秘の解消！
体内の余分なコレステロールの排泄！
血糖値の急激な上昇を防ぐ！
胃腸の中にある水分を吸収することで膨らみ、空腹感を抑えることができるので、ダイエットをしている方に！
便秘がちな方も是非！
★カリウム
むくみの原因となるナトリウムを排出！
★アスパラギン酸
疲労回復の作用あり！
スタミナをアップ！
★チロシン
やる気を高めたりストレスを軽減する作用あり！
(茹でたたけのこを切ったときに出てくる白い粉)
★グルタミン酸
皮下脂肪や内臓脂肪の蓄積を防ぐ！
肌の潤いを保つ！
★ビタミンB1
疲労回復のビタミン！
疲労の原因となる乳酸を分解する働きがあります。
疲れやすい方やエネルギー不足を感じている方に必須！
★ビタミンB2
皮膚や粘膜の健康を保つ！
体内の余分な脂肪を燃焼させる！
★ビタミンB6
ホルモンバランスを整え、女性特有の月経前症候群の諸症状を緩和させます！
健康な肌や髪、爪も作ります！
★ビタミンC
強い抗酸化力によって、シミやソバカスを防ぐ！
エイジングケア、美白を目指している方！
★ビタミンE
ビタミンCと同様に強い抗酸化力がある！
血液の循環をよくする！
冷え性の方に効果的！
ただいま、春のお試しキャンペーン実施中！
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この機会に、是非一度お試しください(^O^)
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※お問い合わせの際には「ブログ見ました。」と一言お願いいたします
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