ネガティブとポジティブは紙一重

Subtraction Beauty です(^^)

都内は午後からどんどん気温があがり、コートを片手にすれ違う人たち

もうすっかり春の陽気でした

春が来た！たったこれだけの理由でポジティブになる私

その単純さにはあっぱれです（笑）

そのポジティブですが、

ポジティブと言うのは自己対話によって作れるんです

ですから、ネガティブになろうとも、ポジティブになろうとも日々の自己対話によって自分のイメージを強固なものにすることがそれぞれの分かれ道！

例えば、人は失敗ばかりが続くと自信をなくしてしまいますから、その失敗の記憶が自分の中に植え付けらると、そこから這い上がれなくなってしまいます

そうそう、私もToeflのスコアを上げるのにとっても悩みました

なかなかある程度の点数から上にいきません。勉強を開始し、１年ほど経った時、もうこれで目標点数まで行かなければ、アメリカのカレッジは諦めよう、そう思い、肩の力を抜いて受けたテストのスコアは難なくクリア

そんなものなんでしょう

またポジティブも然り。

ネガティブなイメージを客観視し、また新しい気持ちで次に取り組むことが、成功に繋がるかもしれません

つまり、ネガティブな過去に対して、自己対話であなたは無意識のうちに、自分に言語を刷り込んでいます。

あぁ、またダメだった

このままもう無理かもしれない

自分にはできないんじゃないか…

など、言語化されたネガティブな過去を自分に刷り込みそれに縛られてしまうのです

ですから意識してポジティブな自己対話を心掛けることだ大事なんです

もともと人間の脳は失敗を繰り返さないように、ポジティブな記憶よりネガティブな記憶の方が強く残るように出来ているので、

ネガティブ思考だな、私って。

と思う時こそ、あなたの脳は次の失敗を繰り返さないようにと働いている訳です

失敗は成功のもと

ですね

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