こんばんは。Ｓｕｂｌｅａｆ小川です。
先週は書きたいことが沢山あり過ぎて
まとめ切れずにおりました。
まとめることが下手な私なのですが
何とかまとめてみますので、よろしくお願い致します。
（まとまってないかも
）
◇子どもの新年度役員決め◇
去年１年は休めましたので、今年は予定通り
役員をさせて頂くことになりました。
◇心のシェア会◇
心のシェア会と題して
３名の素敵な方々と時間を共有させて頂きました
前回お会いした時に、前向きなお話をいっぱい聞かせて頂き、
このシェア会も提案して下さいました。
その時に、この方と引き会わせて下さいました。
↓↓↓
長崎コーチングの あゆみ さん。
とっても笑顔が素敵で明るく話して下さる女性で、
更に、私の苦手な整理収納のアドバイザーさん！
コーチングの先生でもあって、お話に引き込まれました。
そして、あゆみさんがご一緒に連れて来て下さった方です♪
↓↓↓
長崎をもっと元気にプロジェクト
通称「ながもげ」の あきよ さん。
ご自身の体験と共に、食について教えて下さる
とても美しい女性です！
近々「ローフード」について教えて頂ける予定です♪
（今日お会い出来ましたので、また後ほどアップさせて頂きます）
皆さんとてもお忙しい所、お店へ足を運んで下さって
本当にありがとうございました。
心のシェア・・・というより、私の事を沢山受け止めて頂き
色んなアドバイスや、優しいお言葉を掛けて下さいました。
とても有意義な時間を過ごさせて頂けたこと、
また、本当に全てが勉強になりました。
また頂いたご縁から、また更にご縁を繋げて下さって
私はなんて贅沢なんだろうと、心より感謝致します
皆さん、ありがとうございました。
◇あゆみさんによるコーチング◇
２日間も連続で、足を運んで頂いてしまいました
本当にすみません！
あゆみさんのコーチング です。
私が今抱えていることについて、
心も含めた整理法を教えて頂きました。
目からウロコがいっぱいです＾＾
数日後、とっても素敵なお葉書も頂きました
あゆみさん、ありがとうございました。
またよろしくお願い致します。
◇２回目の肥満外来◇
先週と今週はまだやることは変わらず
今している普通の事をやるだけで良いそうです。
今週から何か違う事するのかなぁ？っと
ちょっと期待していた私は、拍子抜けしてしまった(笑)
でも意識の違いはかなり進んでいて
食べるもの、食べる量も確実に減っています。
毎日の運動もサボらず頑張っています＾＾
１週間の変化
体重 -１．３ｋｇ → 更に５日後 -２．０ｋｇ
体脂肪 -４．４％ → 〃 -７．８％
ゆる～いペースです＾＾
◇イベント最終打合わせ◇
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◇いろ・おと・かおり の日◇
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◇ｍａｋａ ｎａｔｕｒａｌlyさんに行ってきました◇
→ブログはこちらです 。
お付き合い頂きまして、ありがとうございました。
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こちらもよろしくお願い致します。
◇５月２１日（月）
長崎パステルアートとカラーの教室さんによる
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