もうすぐなくなっちゃう

最近の不安定な気圧のために、頭痛とだるさのダブルパンチ。
今日は朝いちばんに、友達に「顔に疲れがでてる」と言われさらにトリプルパンチ。

そうなんだよね。この時期は季節の変わり目だからどうしても疲れが出る。自律神経のバランスが崩れがちだから、気持ち的にもブルーになるし…。でも、そうだとわかっていても、元気に過ごしたいし、疲れた顔してるなんて嫌だよね～。

そうそう、先日モニターのお試しで買ったにんにく卵黄サプリがもうすぐなくなっちゃう。
にんにく卵黄サプリは私が効果を実感したサプリの第一位。健康になるとは言わないけど、健康維持のプラスにはできるかな。とにかく私みたいに万年エネルギー不足の人は、夕方まで体力がもたないというのも生活の中で辛い一面だと思うけど、にんにく卵黄サプリを試してみて、精魂尽き果てて、もう何もできないというところまではいかず、とにかく一日を終えて、心起きなく休みの体制に入れるのが私の気に入ったところ。

だって、いくら体が疲れているからといって、あまりに家事ができない日々が続くと気持ち的に落ち込むもんね。少しずつ最低でもいいから、身の周りのことができるというのは、自尊心を保つのには大切なこと。

でもにんにく卵黄サプリといってもいろいろあるんだね。カプセルに入っているもののあれば、そのまま正露丸みたいににんにく卵黄を丸めたものもあるし。個人的にはカプセルに入っているほうが匂いがきにならなくていいけど、含有成分の比率を考えるとそのままの方がいいみたい。

今は自律神経のバランスを保つのは大変。それでも辛い毎日を何とかがんばっている人もいるんだもんね。私も無理せず、でもがんばらなきゃ。

明日からまたお仕事。今日は早くおやすみしよっ。