それっていっぱいあるよね。
医食同源っていう言葉は私は絶対そうだと思うんだけど、やっぱり食べるもので人ってきれいにもなるし、病気にもなるし、力もでるし…。
食べることに問題を抱えるって本当に辛いよね。どんな病気でも。
最近は「豆」ブーム。
この間は納豆がダイエットにいいとテレビでとりあげられて、今は納豆の生産が追いつかないとか…。
こんな私は納豆はぜんぜんだめなんだけど、豆製品は大好き。
お肉を食べられない私はたんぱく質を摂るのに必ずお豆腐や五目豆などを食べてます。
今はイソフラボンとか大豆ペプチドなどのサプリもかなり注目を浴びているけど、大豆の成分といろんな栄養素を組み合わせて、野菜不足解消、体にいい、心にいい、美しさにいいというトータル的に栄養フォローしてくれるＳｏｉｓｉｓ
というサプリを知りました。
大豆サプリというのは、「健康」と「美容」の両方をカバーできるっていうのがいいな～って思うんだよね。それに長い病院生活でいつも言われていたのが、「お豆腐は完全食よ～」という言葉。それだけ大豆パワーはすごいってことなんだ～と思ってましたから。
Ｓｏｉｓｉｓ
を開発した人たちも女性。ストレス社会に生きる女性のライフスタイルから、はたまた大豆の味から健康的成分からを様々な角度から研究して作り上げられたサプリ。そう聞くだけでも注目してみたくなるよね。
最近、ちょっと心が疲れ気味なので、ココロメンテでもいってみようかな。
ココロメンテ