今夜もf4-highのミーティングでした。ただいま。
最近に比べると帰宅が早かったのでラッキー？な気分です。笑
ここ数日、寝るのは朝の５、６時。さすがに疲れが溜まってきました～！歳だな！歳っ！！
２０歳過ぎの頃、バイト３つ掛け持ちして１週間の平均睡眠時間３時間くらいやった時とか、、、、いまとなっては信じられないでっす！笑
タフやったんやな～オレ！！！オレ。。。
でも、いまのとこ体調も良くて元気です！疲れた分、短くても深い睡眠が取れてるでなのかな？？良質な睡眠は大切やね。
僕より忙しい方はたくさんいると思いますが、どんなに忙しいときでもちょっとは寝ることをオススメします！結果的にその方が作業の効率が上がったりするしね。
でも、この事をf4のGrまさるに言うと、、、
「おれは寝坊するから、そんな時は絶対起き続ける！」
と一蹴されました。笑
自分の寝坊癖がわかってるのも大事！
でも結局、時間どうりに仕事場に着いても頭が働かなかったりするので、それは「時と場合」やろうね。
よし、今夜は４時には寝るぜい！おやすみ～。