【自分を変える】事に焦点を絞って【今までの自分が変わる⇒だから上手くいく】という流れでお伝えします。
例えば
転職をしたとしても、職場が変わる事によっていろんな刺激があります。同僚も上司も通勤時間も通勤ルートも変わります。しかし、肝心な要の自分が変わっていないと新しい環境に起因する刺激にも２・３週間で慣れがきて元通りの日常に舞い戻る。
ただし、周りの環境がたとえ１ｍｍも変わらなくても自分が変わることにより周りがどんどん変化していく。それにより自分自身の存在価値も増し、自信もつき自己重要感をはっきり確認でき、周りがあなたを見る目も変わり、あなたの存在感が大きくなっていく。
これから１０のステップの中で具体的に進めます。
まず各ステップに入る前に・・・
１：何をどう変えたいのか出来る限り書出す
２：イツから変えるのかを決める（例：９月１日の朝起きてから・・・）
３：「自分にできそうな事」「ちょっと難しそうな事」「できなさそうな事」「できにない事」の４つに分類する
※最初は監督に与えられた【役】を演じるぐらいの気持ちでやってみる。
（各ステップは順不同です）
ステップ１０【休日には、自ら新しい出会いを探すために出歩くようにする】
新しい人と会話をするという事を自分の中で決めて、面倒くさくて今まで行ってなかったところなどにも足を伸ばすことができる。