日頃、いろんな方のブログを拝見していると、1年間に100個の目標を持つのがいいということを見ることがあります。
私も"一生のうちにやりたい100のこと"は書き出してあるのですが
(そういや最近全然見てない
)
)確かに一生は長いし、その一生の目標に向けて、日々何してるかっていうと何もしてないし(てか結構忘れてるし)、これからの1年1年の行動に落とし込めると達成に近づけそうだな
と思い、少し早いですが2019年の目標を作成しました！
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2019年100いいね
仕事
- メールの返信をすぐする
- 常に笑顔でポーカーフェイス
- 嫌な仕事はすぐにやる
- 報告を早くする
- 受けたメールは全て目を通す
- 迷惑のかからないよう準備しておく
- 後輩に話しかける
- 働かせてもらう感謝を常に考える
- デスクを綺麗にする
- 育休前の担当に復帰する
- 上司を尊敬する
- 朝は心に余裕を持てる時間に出勤する
- 余裕のあるスケジュールを立てる
- 日経新聞を読む
- 人との縁を大切にする
勉強
- 弁理士 短答試験に受かる
- 英語の講座を受講する
- 英語の課題は毎回納得のいくものを出す
- 字幕映画見る
- 字幕ドラマを見る
- 字幕ドキュメンタリーを見る
- 写経をする
- TEDICTを月に一つやる
- 瞬間英作文を一週間で一周する
家族
- 娘ちゃんとの時間を大切にする
- 娘ちゃんが起きてる間は携帯をいじらない
- 旦那にありがとうを伝える
- 怒らない
- 笑顔を忘れない
- ディズニーランドに行く
- 娘ちゃんを8時までに寝かせる
- DWEに毎日触れさせる
- 毎月娘ちゃんのアルバムを作る
- 毎月図書館で絵本を借りる
- 娘ちゃんの音楽教室に通う
- 旦那にチョコケーキを作る
- 保育園のママ友を作る
- 寝る前に必ずぎゅーってする
- 保育園に預ける時はちゃんとバイバイをする
- 共感して愛情を伝えることを忘れない
- 保育園入園の準備を早めに終わらせる
- 両両親に娘ちゃんを定期的に会わせる
- 第二子を妊娠する
家
- キッチンの掃除を週一でする
- 床にものを置かない
- 普段使いのものの定位置を作る
- いつでも人を呼べる程度に整頓しておく
- 家計簿を毎日つける
- キャッシュフローを参考に、普段使うお金の予算を決める
- 壁掛けようの絵を購入する
- 壁掛けようの写真を用意する
- トイレ掃除を週一でする
健康
- 宅トレを続ける
- 日が変わる前に寝る
- 6時までに起きる
- 食事に気を使う
- 50キロになる
- 服の断捨離をする
- マラソン大会に出場する
- 姿勢を意識する
- 月一でランニングする
- 甘いものは毎日食べない
- お弁当箱を買う
- お弁当を持っていく
- 髪のセットをちゃんとする
趣味
- 台湾旅行にいく
- 海外旅行にいく
- 月に一度は体を思いっきり動かす
- 新しい趣味を見つける
- ダイビングに行く
- 本を読む時間を作る
- 飲み会に行く
- 居酒屋に行く
- 一人で温泉に入る
- カメラの技術を向上させる
- ブログを更新する
- 一人でスタバに行く
- ピアノで1曲弾く
- イラスト付き日記を書く
- フィギュアスケートを見に行く
- バイクレッスンに参加する
- 映画館で映画を見る
- 新居の周りを散策する
- 新居周辺の人に積極的に挨拶をする
マインド
- 毎日1いいね見つける
- 感謝を忘れない
- ポジティブなことを手帳に記録する
- イライラを外に見せない
- イライラは深呼吸で飛ばす
- ワクワクする選択をする
- 自分を鼓舞できるイベントに参加する
- 気に入った服を着る
- 時間に余裕を持って準備・移動する
欲しいもの
- Bluetoothイヤホンを買う
- 娘ちゃんを乗せれる自転車を買う
- ベレー帽を買う
- 旦那に手帳をプレゼントする
- おしゃれな腕時計を買う
その他
- 生きる模範となる人を見つける
- 2020年の活動プランを立てる
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2019年も充実した年になるよう頑張ろう！！