ブレインダンプ

こんばんは

ご覧くださりありがとうございます

愛知県でwireart artistとして活動している【りゑ】です。

今日は、仕事始めで「仕事か～」とボヤきながら出て行きました。子どもと私はここぞとばかりに寝て過ごしました

さて、今日はブレインダンプなるものを試してみました。ブレインダンプとは簡単にまとめると脳で考えていることをすべて吐き出す(紙等に書きだす)ことだそうです。

テーマを決めて吐き出していくことで、新たな発見があったり、考えていることを出し切ることで頭がすっきりしたりするようです。

私も昨日知って急遽今日調べて実践しているので、まだまだ分からないところがあります。

やり方についても色々あり、テーマを決めて書き出し、あとからそれをまとめなおして整理したりするやり方や、マインドマップに落とし込んで整理する方法等々がありました。

とりあえず初心者なので、今日は頭の中で考えていることを15分でA4の紙に書き出してみました。

なにせ初めてのことなので、ブレインダンプへの疑念がわんさかでした。少し落ち着くと自分が考えて実行しなくてはいけないけど、避けていたことなどが出てきたりしました。

15分でA4の紙、表面びっしりくらいに書くことができました。書き出し終えて思ったのは、確かにテーマを決めて出してみたら面白いかもと、まとめ直してよりスッキリさせるといいかもしれないということでした。

今日はとにかく調べる時間が短すぎて、行き当たりばったりで挑んでみましたが、それでも幾分かスッキリはしたので、今度はもっと調べて実行してみます。

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