本日の一日一捨した物は
・飲みきったサプリメント
・食べきったふりかけ
・飲みかけで放置していたペットボトル
全て口に入れる物だったのは、単なる偶然です。
サプリメントは現在3種類を飲んでいます。
・昨日飲みきったもの
・今日飲みきったもの
・あと2週間くらいで飲みきるもの
の内、あと2週間くらいで飲みきるものは飲み終わりと同時に終了予定です。
今日飲みきったものの代わりに購入したサプリメントの成分の中に、あと2週間くらいで飲みきるものの成分が含まれているので。
サプリメント自体も年内に辞める予定です。
ふりかけは、私が一時期ハマっていた味のものです。
最後まで美味しくいただけました。
一時期は体調の問題でふりかけがないとごはんが食べられなくなっていましたが、今は改善されました。
そのため、このふりかけも辞めます。
飲みかけで放置していたペットボトルは、あと少しのところで放置されていました。
先日出かけた時に飲み残した物のため、飲み切りました。
一日一捨とは言いながら、複数の物を捨てているこの現状。
本来の趣旨とは違っているかも知れませんが、複数の物を一度に捨てることでよりスッキリするのではと思っているため、このまま続けさせてください。
その内言葉どおり一日一捨になってくると思いますので。