年末年始九連休と練習計画

8日の奈良マラソンの後は、週1-2回JOGするだけの完全腑抜け状態。

走力もやる気もV字回復させるべく、RUN OFF 無しの合宿を張るつもりで臨んだ土曜からの九連休だったが、今日RUN OFF 

朝から雨降っとったし、昨日の30k走った疲労も残っとったし。

九連休も早や三分の一過ぎ去った。

あと6連走と思えばまだまだ先は長く思えるが、休日と思うとあっという間なんだろうな。

元旦にLT走、休み最終日に40k。

それ以外は全部JOG。

何とか完遂しましょう