明日は「仕事始め」。

 

これまで経験してきたサラリーマン人生よりも定年までの年数の方が短くなったけど(フルに例えると25-30kmくらいかなはてなマーク)、「仕事始め」の前夜、つまり今は毎度「嫌で嫌で仕方ない」チーン

 

明朝も「さっとJOG」する予定なんで早く寝たいが、寝ると早く明日が来てまう汗 と子どもみたいな事を考えてしまう。

 

7連休やった今回の冬休み。

左足の状態が不透明で練習の見通しが立たなかったけど、結果的に RUNOFF は大晦日だけで済んだ。

 

走行距離は65.9km、加圧トレは3日実践した。

距離は踏めてないけど、1ヶ月以上封印せざるを得なかった「スピード練習」が出来るようになったことはとても大きな前進だっアップ

 

あとはロング走。一応、今週末から4週連続で30km走をやる予定。スピード系とロング系いずれも1ヶ月みっちりこなせれば、PBに挑戦できる状態まで持っていけるかもしれない。

 

「2/18京都」までは足痛くても無休で突っ走るしかないと思ってる。

あと44日のハナシやし。今年に入って無休やし(まだ4日やぞっ)。

 

この間、休日出勤も多いけど、ここで練習継続できたら、忙しさが増す4月以降もしっかり走れると思うねんな。