平日RUN
今日は今週初めての平日ＲＵＮ。
「こあしす接骨院 」さんに8時過ぎに入り、着替え、平川門へ。
するとピラティスサーキットラン
を終えられた市河麻由美
さんとバッタリ
「ずいぶん髪の毛短くなりましたね
」と僕
笑いながら「失恋したの」 と市河さん
抑揚なしに「そうですかあーー
」と僕
と簡単な会話を交わしＲＵＮ開始
1周目22分15秒（キロ4分27秒）
2周目22分10秒（キロ4分26秒）
中3日の割に良い走りができたと思います。
来週は平日ランを2日したいと思ってますが・・・なかなかそうもいかない。
「こあしす接骨院」さんに行くのも半月ぶり
スタッフの方が増えているのにビックリ
7月22日から販売されているＲ×Ｌ ＳＯＣＫＳ
も患者さんに好評とのこと
宣伝部長としては嬉しい限りです