リフレッシュ～

今日は、めざましかけなくてもなぜかお早いお目覚めだった。

午前中、髪切りに行って、シャンプー中に爆睡

すっきりカット。

おゆう さんからのバトンで、

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行きたいところ～

　マッサージ～

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これ書いちゃったから、行きたいモードになってタイ古式マッサージへ。

タイ古式は脚にいろんなツボがあるとされてて

脚をていねいにやってくれるので、直接的にも疲れた脚にキモチイイ(・∀・)

途中でまた爆睡

あとはストレッチで首、背中、腰をバキバキバキッと～！

無理やり目覚めさせられて終了。

あ～、気持ちよかった。

姫 さまも買ってたターザン を買って帰宅。

「今こそ腹を凹ます」

これだけで雑誌一冊になるんだからすごい！

フッキン100のエクササイズやりまくったる。

バランスボールをつかったものもあるから、

ついに活用するときがｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

けど競馬中継みてたら、眠さが再来してお昼寝。

16時～20時までぐっすり

クリーニング回収に行ったり、スーパーにお買い物行ったりして、

ついでにイチゴも買ってきて・・・・

みたいな一日。

昨日お出かけで疲れたのか、今日はぐーたら。

そして今、アイシング中～。

とりあえず明日がんばろう！今日寝れるかな～？