スイム～カラダの声～変態襲来

朝ごはん食べて、今日も昼前からプール。

100m水中ウォーク

200mスイム

100m水中ウォーク

200mスイム

100m水中ウォーク

100mスイム

（休憩時間）

1300mスイム

合計　1800mスイム、300m水中ウォーク

今日は泳いでばかりで一気にスイムの距離が伸びました。

帰りに遠回りして銀だこ のねぎだこを買って帰ってペロリと一気食い。

昼はこれで我慢。

なぜかというと夜には友達誘って、宮崎地鶏炭火焼　車 に遠征予定！

そう、RUN夫＆RUNツマさんが先日のブログ で書いてたお店。

おとなしくひきこもってれば安上がりだけど、カラダの声には勝てません！

楽しみだ～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

さて話題はガラリと変わって、、、

ついにこのときが来てしまいました(ﾉДT)

恒例！検索ワード（最近1週間）によると、、、、



「おやじ　タイツ　もっこり」って、、、(´□｀｡)

変・態・襲・来です～（たぶん）。いらっしゃい～。

またこんなこと書くから、検索に引っかかるんだけどね～。

確かにもとの記事に

＞みんなもっこりパンツか、ぴたぴたのハーフタイツ。

って書いた覚えあるから「タイツ　もっこり」はわかるけど、

「おやじ」って何だ？

まだ自称おやじではないつもりなんだけど。(´д｀lll)

・・・

もとの記事 をよく見たら、おやじランナー さんの名前が！Σ(ﾟдﾟ;)

感謝の気持ちを伝えるつもりが、

関係ないところで見事なコンビネーションを発動してしまい！

変態のいいエサになってしまったようだ(((゜д゜;)))

クゥゥゥ～＼(゜□゜)／、ネット検索って恐ろしいっすね。

女性の方は流行りとはいえ、

もっこりもっこりあまり書かないほうがいいですぜ。

おゆう さん、「スタ丼」でも一人釣れましたぜ(o^-')b

武相マラソンの交通規制を恐れる人が大勢いたようで・・・。

ぼくのブログ見ても何もわからなかったでしょうけど。。。

「疲労骨折　足」って、相変わらず怪我人には大人気なブログになってます。

検索した方、お大事にどうぞ。スイムがいいですよ！(＾～＾)

＜今朝の計量＞

体重＝69.6kg

体脂肪率＝18.6％

体脂肪量＝12.9kg

きのうの暴騰分は1.6kg落ちた。

2.6kgあがったからあと1kgは何事もなく落とさないと。。。