足型＆また＆また＆ギリギリ

会社にフットプリントシートなるものがなぜかあって、

それに反応して、あっさりいただく。

帰宅後トライ。こんな。↓（左が解説、右がぼくの足型）

外反母趾とか、偏平足とか、ハイアーチとかわかるんだけど・・・

特にどれにも当てはまらず、

強いて言うなら、「浮きユビ」というのに当てはまる。

ユビに力が入らず、かかとに重心が移動して腰でバランスを取るため

腰やひざ、肩、首にストレスがかかるんだって。

30～40代の女性の60％、幼稚園児の80％がそうらしい。

ふ～んって感じ。特にオチ無し。健康はいいことです。

サキさんやみたやんさんやRUN夫＆RUNツマさんや若宮ランナーさんが

愛用してたり、買ったりしてる『e3グリップ』を昼に楽天で買いました。

またつられてしまいました。

そしてまたラーメン。

今日は品達のせたが屋 。

ウマウマ(・∀・)

替え玉とかはないので普通に食べただけですよ。晩ご飯です。

＜今朝の計量＞

体重＝69.8kg

体脂肪率＝18.4％

大台は回避。あぶね～。((ﾟmﾟ;)