最近、太陽の光、浴びていますか？屋外だけでなく、室内でも。換気で窓を開ける...

朝日が入るスタジオでも良いし、

直接屋外でも良いし。

オンラインレッスンも、

Wi-fi繋いだら可能よね

太陽浴びていますか？

太陽には、以下の効果があると言われていて

Instagram参照してね