会員様のプライベートセッションの前に
1時間ちょい、自分の練習。
2ヶ月ぶりのキャデラックは、
自分のダメさが露呈する。
ピラティスは、
練習した分だけ、きちんと身体に返ってくる。
その逆も然り、
練習してない分だけ、やはり身体はすぐ戻る。
ピラティスコアスタジオに行けたのは
緊急事態宣言前からの休業要請もあり
約2ヶ月ぶり。
自宅で自重トレーニングはしていても
やっぱり自分の癖って無意識にあるから
マシンを使うと、ものすごく、
弱いところが見えてくる。
あ〜ぁ、
背骨がガチガチだわ。
でも仕方ないね、
自分のダメさに今更落ち込む必要はない。
また、ここから、今日から、
リスタートすれば良いんだから。
前進あるのみ。
水前寺清子さんも歌ってるじゃない？
3歩進んで2歩下がる。
汗かきべそかき、歩こうよって。
1歩進めるだけ大したもんよ。
ってちょいちょい、話題が古い？
だって、おばはんだもの〜
それにしても私の頭ヤバすぎ
髪を結ぶと、綾小路きみまろさん風に、
髪を結ばないと、昔のX Japan風に。
なんだかなー
紅に染まるか。
♫紅に〜染まった〜この俺を〜♫
♫慰める〜奴は〜もう〜いない〜♫
なんつって
いやはや、
綾小路きみまろ(さん)風？か？
X Japan風？か？
最近、副作用も抜け、髪の毛生えてきたから
最近、こんな頭なもんで
(๑´ڡ`๑)てへぺロ♡
この写真だと、
むしろ、ウルトラの母？？？
なんつって
笑って、不安を吹き飛ばそ〜
汗かいて、不安を吹き飛ばそ〜
健康に、ポジティブに、
スッキリしましょ〜
健康に
素直にポジティブに〜
素直にポジティブに〜紅に染まりましょう〜
↑
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